Técnicas de entrenamientos fútbol prebenjamin

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Entrenamiento para mejorar los 1000m

Me gustaría que me aconsejara como puedo mejorar los 1000m ya que me lo exigen en 4'50 y me lo hago en 5,10 y bastante forzada, para que os hagáis una idea: llevo entrenando un mes, tengo 20 años, mido 1,60 y peso 50kg, entreno entre 3 y 4 días a la...
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Jugada ensayada saque de centro

Me gustaría saber si me pudieras comentar alguna jugada de saque de centro, ya que creo es una buena alternativa para hacer ver a los rivales las intenciones de mi equipo y si encima sale un plus mayos.
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¿Qué puedo hacer ante vecinos incívicos?

Vivo en un chalet pareado en Villaviciosa de Odón. Los vecinos de al lado tienen dos hijos que no paran de jugar al fútbol por lo que me llueven los balones y pelotas de tenis a mi parcela, haciendo saltar la alarma constantemente (que para mi...
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Persiana de seguridad vs contraventana seguridad

Para un chalet en el campo que será vivienda habitual (no de fin de semana) tengo que decidirme a poner persianas de seguridad o contraventanas de seguridad (y, en este caso, no poner persianas). No sé porqué decidirme porque aproximadamente tengo...
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Aumentar con barra y mancuernas

Ktal mido 1.80 peso 68 kilos y llevo solo 1mes haciendo una tabla pero solo tengo la barra y mancuernas. Veo que gano en coger peso y voy añadiendo más poco a poco pero me gustaría saber una forma de aumentar y ejercicios para ello para contrastar...
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Aeróbicos y musculación

Quisiera que me aconsejaras sobre lo siguiente: Tengo 43 años y me gusta mucho caminar. Desde hace más deun año voy al gimnasio (2 -3 veces por semana) en principio, porque mi trabajo es muy sedentario y tenía problemas de dolores de espalda. Ahora...
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Microcontroladores 16F84

Necesito armar un proyecto para lograr mi titulo terciario (Técnico superior en electrónica). El mismo consta de una cinta transportadora, que tiene como función llenar una determinada cantidad de envases con una determinada cantidad de líquido: El...
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¿Puedo ser ciclista profesional comenzando a los 17 años?

Mi pregunta es si puedo ser ciclista profesional comenzando a los 17 años, me gusta mucho este deporte y me gustaría llegar lejos, soy de Chile.
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Impugnacíón acta cmdad. Propietarios

En reunión celebrada el 2.10-2013, acta recibida el 14.10-2013, no se transcribio la realidad de lo dicho, ni se hace constar el voto en contra por mi parte en varios puntos de la misma, por lo que con fecha 27-12-2013 entregue al presidente en mano...
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Pueden embargarme el importe que el FOGASA me ingrese, si es por deuda(s) de tarjetas y préstamo personal?

Tengo deudas por impago de tarjetas de crédito y un préstamo personal, La empresa donde trabajé no me pago ni me indemnizó por que cerro, y ahora el FOGASA me ingresara algo de lo que me debía por nominas e indemnización, mi pregunta es...¿Puedo...
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