Señalización arbitral dorsales

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Busco consejo para no perder fuerza en la pegada practicando boxeo

Te explico mido 1,84 cm peso 85 kilos i tengo un indice de grasa corporal del 11,4%, me veo bastante fuerte pero no lo entiendo porque a pierdo pegada, veras soy muy irregular en los puñetazos cuando engatillo bien perfecto un puñetazo asombroso pero...
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Soy super flaco sin nada de cuerpo

Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
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El viraje

Tengo mucho interés en conocer algún enlace donde figuren los diferentes pasos para efectuar el viraje en crawl, espalda, braza y mariposa. A mis 43 años nado bastante bien, creo, pero nunca nadie me ha enseñado a realizar con corrección el viraje...
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Ayuda urgente por favor, ya no soporto este dolor.

Soy varón de 40 años, desde que era niño tenía dolores en las piernas, pero ahora se han vuelto insoportables, diferentes diagnósticos con 5 médicos reumatólogos, desde fibromialgia, hasta artritis y síndromes. Por favor necesito ayuda, una luz para...
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Debo pedir la baja por enfermedad profesional o común

Llevo dos años en los que he tenido varias tendinitis, he sido operada en las dos manos por síndrome del túnel carpiano y la mutua no me la reconoció. Tras volver a mi puesto de trabajo tuve una tendinitis y me detectaron una tendinitis de quervain y...
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Tuve un accidente en el trajecto trabajo casa.

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Problema humedad en suelo del pasillo junto a baño

En el suelo del pasillo (parqué sobre el suelo antiguo que es losa catalana) junto a la pared del cuarto de baño (donde está el plato de ducha) se forma humedad que detecto porque la madera se levanta o abomba (aparentemente no la hay). El techo del...
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Cuanto tiempo tarda en recuperar una fractura de tibia

Que tal tengo 20 a;os jugando fútbol me fracture la tibia me llevaron al medico y se qebro el hueso ala altura de donde me coloco la espinillera decidieron que no reqeria cirugía y me enyesaron por 3 semanas que faltan unos días por cumplir asta el...
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Mostrar # de registros en informe 1 sola vez

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