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Uso de esteroides en corto plazo
Mi inquietud es saber por cuanto tiempo puedo usar esteroides sin sufrir ningún tipo de efecto secundario; debido a que entreno desde hace mucho pero siempre que consigo buenos resultados debo dejar de entrenar por distintos motivos y la verdad de...
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Dieta anabólica
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Perder kilos
Tengo 57 años, peso 75 kg. Y mido 1,62, quisiera saber si caminando cada día 45 m. Y comiendo en la cena una fruta y un yogur conseguiré reducir mi peso.
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Insomnio
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Tae kwon do para adelgazar.
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Necesito dieta
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Desde hace 5 años aprox. Sigo una dieta Ovolactovegetariana, es decir huevo, lácteos, legumbres, furtas y verduras. Gran parte de mi vida he entrenado artes marciales. Y mi masa muscular se ha mantenido bien Mis consultas son _ que alimentos me...
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