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Plan de entrenamiento individual de fútbol
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Entrenamiento de box
Tengo 51 años de edad, siempre me ha gustado mucho el boxeo, tengo hipertensión, el doctor me dijo que hiciera ejercicio. El único ejercicio que me gusta hacer es practicar boxeo, sólo para hacer ejercicio no para boxear, además de que a mi edad ya...
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Necesito equiparar el tamaño de mis piernas con el de mi tronco superior y ser más proporcional
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Derechos trabajador ante despido empresa
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Calentamiento prebenjamin
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