Me canso rapido

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He conseguido un buen volumen en mis brazos y no quiero más pero me falta algo de pecho que es lo que quiero, entonces me gustaría por una parte ganar volumen en pecho pero al mismo tiempo definir los brazos. ¿Es posible?. ¿Cómo? Y la 2ªcosa es si a...
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Sin sangrado 15 días después de tomar postinor 1 antes de 4 horas de la relación

Mi novia y yo tuvimos relaciones el 7 de enero por la tarde el día 8 aproximadamente a las 11 de la mañana tomo postinor 1 a los días tuvo dolor en los ovarios pero no sangro nada, ya han pasado 15 días y sigue sin sangrar tiene mucha hambre, mucha...
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Mediciones terreno para muro medianero

Hace aproximadamente un año adquirí una vivienda (Aislada a cuatro vientos) con un pequeño terreno. Ahora me gustaría realizar un muro que separe mi terreno con la casa colindante, ya que la valla que los separa actualmente es de 1mt de altura (Malla...
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De todo un poco sobre musculación

Soy un chico de 24 años, mido 1.70m, peso cerca de 73 kgs y soy de Chile. Resulta que desde más o menos desde los 20 que estoy entusiasmado con crecer en masa muscular, y llagar a tener un aspecto grande, no para competición, sino que más bien algo...
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Depresión continua

Mi nombre es Marella, bueno escribo para preguntar y quizás encontrar solución a mi depresión continua, puedo darme cuenta de que tengo muchas cosas buenas en mi vida pero cada vez que me pasa algo malo me deprimo mucho, dejo de comer y no salgo con...
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Frigorías necesarias

Que figorias necesito a/a conductos para piso de 100 m útiles, 75 metros climatizables (quitando pasillos y baños) ultimo piso en caceres, el sol da directo en las habitaciones desde las 2 a las 8 de la tarde, en el salón no da le sol hasta las 7 de...
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Dieta + entrenamiento

Quería hacerte varias preguntas, mido 1,73 y peso 70 kilos. Ahora mismo entreno por la mañana a las 8 de la mañana, hago martes (pecho-espalda, tríceps)y jueves(pierna-hombro-bíceps) y miércoles piscina(1000 metros ritmo suave) y lunes y viernes voy...
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Velocidad 100 metros

1 mes aproximadamente) y una de ellas es el 100 metros lisos, hay que hacerlo en 13" 50, yo supero la prueba pero raspando y haber si me podría decir algún entrenamiento para bajar y asegurarme mejor, se que dispongo de poco tiempo pero estoy...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Mi pareja esta triste y no se como ayudarla

Me gustaría que me ayudaras, ya que lo necesito enormemente. Intentare ser lo más breve posible: Tengo una relación que se a roto por problemas de mi pareja, nos queremos los dos mucho y aun así no podemos ser felices, somos muy amigos en la...
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