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Dudas sobre la creatina
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Consejos sobre qué comer para adelgazar
Soy una chica con sobrepeso. La grasa la tengo localizada en glúteos y piernas (o sea de cintura para abajo), voy mínimo 3 veces por semana al gimnasio donde hago al menos 1 clase de spinning, pero no consigo adelgazar donde yo deseo. Además...
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Subir de peso
Primero de todo decirte que tus respuestas son de las mejores que he visto, i gracias de antemano. Aver, tengo 21 años, mido 1'75 i peso 72-73Kg con un 14%de grasa corporal. Voy al gimnasio des de hace 3 años, entre 3 i 4 veces por semana, aunque...
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Urgente ayudame! Postday y síntomas de embarazo! Tengo 2 días de retraso! :( estoy preocuad
Resulta que estoy asustada... Te cuento: Mi Regla me bajo el 24 de enero y se supone que soy irregular mi ciclo es de 32 a 34 días, mas o menos a como yo calculo me tenia que haber bajado el 18 de febrero o el 19 del mismo; pero cabe mencionar que...
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Anticonceptivo gyneplen.
Tengo un pequeño problema, hace un par de días estuve en planificación familiar para informarme sobre el tema de los anticonceptivos y decidirme por alguno de ellos... Al final opté por las pastillas anticonceptivas y mi doctor me recetó unas...
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Cargar gas en un multisplit de sharp
Estoy instalando un multisplit de sharp y tengo un problema. Debido a una fuga en el sistema he perdido parte del gas. El caso es que tengo que cargar gas en la máquina pues esta no enfría. El gas en cuestión es el R-410A. Y es aquí donde me surgen...
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Tengo 25 años, mido 1.7m y peso 70kg. Supongamos la siguiente situación: Termino mi rutina (pesas y cardio 3 veces por semana). Ya me encuentro bien hidratado. Espero 30 minutos. Y procedo a tomar mi polvo de proteína con agua para una más rapída...
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¿Dónde meto el batido de carbohidratos?
Estoy haciendo una dieta a base de arroz, pollo, atún, pasta etc... Y bueno al despertarme me tomo el primer batido de PROTEINAS, media hora antes del gym tomo uno de CREATINA, y media hora después de entrenar otro de PROTEINAS, me han dicho que...
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Dudas sobre el tratamiento anticonceptivo de Vexa CD (Drospirenona 3.00 mg; Etinilestradiol 0.03 mg)
Desde el día 17 de septiembre de este año comencé a tomar anticonceptivos vexa cd (Drospirenona 3.00 mg; Etinilestradiol 0.03 mg.) Comencé como me indicaron el primer día de mi menstruación, las tome todos los días a la misma hora solo que me salte...
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Icp trifásico
Tengo una vivienda por acumuladores, y un icp trifásico de 15A, quisiera saber si podría instalar un acumulador dinámico de potencia 4 Kw y de carga 32 Kw. H o me saltaría el icp, ¿Cómo se calcularía esto?, el icp tiene su tope en 15A o hay un margen.
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Puedo tomar creatina sola sin suplemento proteico
Primero gracias por tu consejo anterior me sirvió de mucho, pero bueno ahora tengo una duda esta vez acerca de mi suplementación, es que acabo de terminar mi best gainer y bueno deseaba probar con creatina monohidratada, pero mi duda era si la...
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