Mi sueño

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Pulsómetro polar ft40

Practico deporte ocasionalmente pero me gustaría empezar con un entrenamiento mas serio y constante en mi vida. Quiero comprar un pulsómetro, primero miré el sigma pc25.10, pero despues estuve observando la marca polar y creo que son bastante mas...
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Fondo de escritorio común en windows server

He definido un fondo de escritorio para todos los usuarios que hacen login en el dominio pero no se ve en las estaciones. Sin embargo, al entrar en configuración de pantalla, si esta y de hecho no me lo deja cambiar que es lo que necesito, pero no lo...
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Rutina.. Para correr..

Quisiera que me recomendaras una buena rutina... Mira yo desde los 18 años.. Practico de vez en cuando el atletismo.. Mi rutina era.. Salir a correr algo de 10 km diarios en la mañana.. Y así.. Todas las mañanas.. Actualmente voy al gimnasio.. A...
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Elástico para la pesca al coup

Tengo un problema i es que me he comprado una caña de coup en la armería Álvarez i ahora me tengo que comprar el elástico i los topes, pero no se de que diámetro cogerlo el elástico porque no se cuantos kg aguanta yo quería uno de unos 6-¿7 kg me...
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Me duele la parte externa media de la planta del pie después de correr una media maratón hace 8 días

Cometí la estupidez de correr una media maratón después de varios años sin correr, al terminar note una molestia en la parte externa media de la planta del pie, que se ha convertido en un dolor bastante intenso, solo al andar, el dolor aumenta según...
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Si no voy a correr, ¿Pero camino mucho me conviene más unas zapatillas de running o de trainning?

Había pensado en las adidas duramo 8, pero no se si coger las de running o trainning teniendo en cuenta que no iré a correr, pero camino mucho.
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Bicicleta de paseo para pesos pesados

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¿Como rescindir alquiler de temporada?

El 4 de Diciembre de 2015 inicié un contrato de alquiler de temporada. He oído que para rescindir el contrato tengo que esperar 6 meses. En un principio acordamos hacer el contrato por 3 años. ¿Si aviso con un mes o más de antelación puedo...
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Bruñir los cilindros

Quiero saber si con un bruñidor puedo rectificar los cilindros de un volskwagen 1500, el auto esta desinflado ya no quiere arrancar, no tiene compresión, gracias por su ayuda JUANsalu2!
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