No se qué hacer con mi vida nada me motiva

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Tengo miedo de la esquizofrenia

Me llamo Ignacio Mi consulta es la siguiente: hace 6 años (2003) me dio hepatitis y a raíz de eso comencé a tener muchos miedos, miedo a morirme, ataques de pánico, miedo, etc, siento que de alguna manera me volví hipocondríaco También a raíz de eso,...
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¿Cómo puedo superar mis dudas y aprender a confiar en las personas?

Mi problema es que no confío en las personas, siempre dudo de lo que me dicen, me gustaría poder relajarme y aprender a confiar en las personas, sin dudar de lo que me dicen sin ser tan desconfiada, ¿Cómo puedo hacerlo?
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Rutina de entrenamiento de musculación. Complemento el ejercicio con natación

Me llamo isra tengo21 años mido 1,84 y peso 70kg, estoy haciendo una rutina y no se si es la más adecuada: Lunes-miércoles-viernes Press banca 3x12-10-8 Apertura plana 3x12-10-8 Press de hombros 3x10 Elevaciones laterales 3x10 Dominadas 2 x máx...
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Niño 12 años

Me gustaría saber que puedo hacer para que un chaval de 12 años, que siempre ha ido bien en el colegio (sin complicarse mucho)ahora pasa cada día más de estudiar, aunque tiene la suerte de que le sigue yendo más o menos bien. No tiene hobies, ni le...
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Aumentar mi masa muscular

Soy un chico de 28 años mido 1.67 y peso 62 kg quería tener una rutina de entrenamiento la verdad que lo que mas me gustaría aumentar es de cinrtura para arriba ya que las piernas las tengo bastante bien de hacer atletismo y fútbol de joven también...
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¿Por qué adelanto menstrual si planifico con pastillas?

Tengo 25 años y hace exactamente 1 año planifico con pastillas Mia20 (son de 28, sin descanso), no había tenido ningún problema se me habían quitado todas las molestias y el periodo me llegaba puntual terminado un paquete el primer día de inicio del...
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Disculpe quería pedirle ayuda para este problema ya que eh notado que tengo mucha inseguridad en varias cosas me pasa que siento en mi pecho no se si sea miedo o no se la verdad desconozco, y esto me pasa a menudo que juego fútbol en partidos...
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Días previos a la menstruación

Día en que me viene la regla cada mes. Me explico, la regla me viene muy puntual, cada 28 días, pero siempre 3 o 4 días antes de este día, me empiezan a doler mucho mucho la cabeza, tengo "tembleque" en todo el cuerpo y un dolor de cabeza tremendo...
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¿Cuál es la mejor manera de aprender el keigo(formalidad) japones del Mina no Nihongo de la lección 19-25 con Internet?

Estoy estudiando japones entre otras cosas porque me gusta el anime, los videojuegos, la cultura japonesa, la comida japonesa, las chicas perfectas del anime y de la cultura japonesa, me esta costando mucho trabajo el japones y estas lecciones ya que...
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Abdominales perfectos

Soy de valencia, tengo 25 años, mido 1.80 y peso 83 Kg, tengo 2 meses en el gimnasio, voy 5 días a la semana, tengo una rutina para ganar masa muscular, pero no hago una dieta especifica y no tomo ningún suplemento, hago todos los días dos y tres...
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