Es el mismo volumen?

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Quiero marcar mis músculos

Quisiera saber como puedo marcar mis músculos, me llamo adderly tengo 18 años de edad, mido 6 pies exactos y peso 180 libras, tengo un tiempo ya en el gym y no eh marcado ningún musculo, ya tengo volumen pro quiero verme definido. Tengo 16 de brazos,...
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Xenadrine

Tengo 24 años y estoy tomando xenadrine libre de efedrina desde hace 3 semanas, si he notado muchísimo que he bajado de volumen un montón, pero no he bajado nada de peso, y eso que hago ejercicios aeróbicos y hago una dieta pero no rigurosa. Quisiera...
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Peso de Piscina Desmontable en Ático

Tengo una terraza de aproximadamente 200 metros en un ático y quiero poner una piscina desmontable en ella. Las dimensiones son de 328x235x102 y unos 4460 litros llena al 90%. Seria posible ponerla en la terraza o supone un problema.
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¿Cómo comenzar una rutina para volumen?

Bueno yo tengo 17 años y peso 61 kg mido 178 cm, quiero comenzar a marcar mis músculos y ganar volumen, podría haber alguna rutina que me sugirieras para eso la verdad es que ahorita yo solo cuento con mancuernas, pero quiero trabajar todo el cuerpo...
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¿Puedo poner tanque de agua?

Recuerdas mi pregunta por si hacia falta cimiento o no. Ahora mi pregunta es : ¿Con esa estructura puedo colocar un tanque de agua en uno de los extremos más altos?
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Prueba tolerancia oral a la glucosa

Hace unos días me realizaron el test de O'Sullivan, en el que primero te extraen sangre, después te bebes un líquido con 50 gr de glucosa y a la hora te vuelven a extraer sangre para medir el nivel de glucosa en sangre. Pues bien, esta prueba me dio...
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Solar un patio

Quiero solar el patio trasero de la casa, actualmente es de tierra, había pensado en poner 2 sumideros para recoger el agua y a parte contra la pared de la casa poner plástico para aislarlo un poco mejor, ya que creo que es un poco absurdo poner...
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Buenas tengo una terraza de 40m2 es en una primera planta y me gustaría poner una piscina cuanto peso podrá soportar la terraza

Debajo hay un local el doble de la terraza o más grande se podrá poner la piscina
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Recomendacion de colchon para osteoporosis

Veréis tengo un problema bastante serio que me esta afectando seriamente a la salud y ya no se que hacer, pues me acuesto y me levanto muy dolorida cada día y voy agotada. Compre el colchón de viscolástico biomemory y después de 4 meses empezó a...
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Creo que tengo un problema con la dieta ...

Soy mujer, tengo 17 años (cumplo los 18 el mes que viene), mido 5'7" (1.70cm) y peso 156lbs (71kg). Empecé hacer dieta y ejercicios hace 2 meses y medio. En el primer mes pude rebajar más de 10lbs y hasta el día de hoy he rebajado 17lbs, pesaba...
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