Protusión hernia discal

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Voy bastante al gym y no gano masa muscular...

Es la primera vez que escribo en un foro, allá va: yo a mediados de verano de 2010 pesaba 85 kg hice 2 o 3 meses cardio y definición hasta bajar a 71 KG (mido 1.86cm) A partir de ahí musculación aunque con mucha de cinta 4 días a la semana, 4 o 5 km...
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Ganar altura

Me voy a presentar a unas oposiciones y necesito ganar un par de centímetros, me han hablado de colgarme en una barra y hacer estiramientos de la espalda, pero mi problema es que no hace ni 8 meses me operaron de hernia disco-lumbar y me han puesto...
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Con Cambio Artrósico podría levantar pesas

Me llamo Nick y tengo 29 años. Hace casi 5 años que me dolía en la parte baja de la columna. Al comienzo creía que con descanso se me iba a mejorar, pero el dolor desaparecía y volvía con el tiempo. Entonces visite al médico el julio del 2009 y según...
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Hormigueo, sensación de calor y aparición de hematoma en cuádriceps.

Después de correr (cuanta más carga de ejercicio peor) noto un hormigueo en la parte exterior de cuádriceps y esporádicamente me sale un hematoma bastante grande y siempre en el mismo sitio. He ido al traumatólogo por otro tema, se me sobrecargan...
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¿Me darán la IPT?

Primeramente, con antelación, le doy las gracias por su ayuda. Le quiero exponer mi caso, a ver si con la experiencia que tiene usted, cree que me darán la incapacidad permanente total o no. Tengo 43 años, con 14 cotizados y me oficio es el de...
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Lumbalgia L5-S1.

Padezco de lumbalgias desde hace unos 12 años, y se han ido con medicación, reposo y calor entre 3 y 5 días, pero en estos últimos dos años me han repetido mucho y cada vez más fuertes (unas 5-6 veces año). El médico de la S.S me enviá al...
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Después de casi dos meses de mareo continuo y tras ir al medico me dio unas pastillas para el vértigo, las cuales no me han hecho ningún efecto, me mando hacer un tac de raquis cervical, y según el informe tengo una protrusion en los discos c5-c6 en...
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Dolor agudo en la rodilla al practicar body combat

Mi consulta es por un dolor agudo en la parte posterior de la rodilla izquierda (lado lateral izquierdo, especifico). La verdad es que la primera vez que me dolió fue más o menos 2 años, cuando practicaba kick boxing, debido a este dolor, dejé esta...
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Perder grasa y tonificar piernas

Tengo 24 años y peso unos 55 kilos, la verdad que estoy delgada, pero no excesivamente, pero tengo celulitis en las piernas, y me gustaría poder hacerla desaparecer y además de tonificar las piernas. Me gustaría saber cual es el mejor ejercicio para...
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Miedo ante una operación de espalda

Mi nombre es Antonio y mi fecha de nacimiento es 26-07-1986 leo, y de Albacete. El próximo 27-01-2015 me voy a someter a una operación de hernia discal, y me gustaría saber si todo va a salir bien.
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