¿Es malo hacer pesas a los 15?

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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad salto y volumen?

Soy rapido de por si el 3 en mi equipo de fútbol y también salto bastante soy el que mayor media de elevación tiene en mi equipo pero quiero mas. (Tengo 15 años y mido 1'75 aunque espero alcanzar mas de 1'80 y peso 57 kg). Mis preguntas son: -¿Cómo...
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14 años+nutricion

Soy un chico de 14 años, mido 1.69 cm y peso 56 mi indice de masa corporal es de 19.61 soy de contextura delgada pero no tanto ;) Mi interés en este momento es aumentar mi musculatura y como eres experta en nutrición mejor voy por este lado y como...
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Correr para adelgazar

En noviembre cumplo 20 años, mediré unos 1,73 y pesare unos 83 Kg (ambos datos aproximadamente). El sobrepeso lo estoy intentado eliminar, y para ello corro 4 días en semana. Voy al gimnasio y corro en la cinta, (ya que con la calor que hace...
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Ortografía y Ñ

Me regalaron un viejo IBM portátil que tiene instalado W95 y su versión de office, este computador tiene teclado para el ingles por lo que no tiene la letra Ñ ni el acento, quisiera saber como hago para configurar el teclado en el Word. Otro problema...
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¿Cómo soldar o taponar tubería del agua que esta partida?

Me gustaría taponar una tubería que subía al deposito del agua de la casa, no se si es de hierro o de plomo creo que hierro, los que quitaron el deposito la dejaron quebrada con la punta chafada, he pensado en chafarle un poco más la punta con los...
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Punto marabou al crochet

Estoy tratando se hacer un galón para la terminación de un saco al crochet y tengo una vieja explicación en la Revista el Arte de Tejer de la década del 40. Lo he intentado, pero me parece que le falta algo en la expolicación, sabe alguien cómo se hace.
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¿Si empiezo a jugar Básquet creceré más?

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Tengo 12 años y medio, mido 1,54 y peso 45 kilos, el pie es un 40 por si sirve. Mi padre mide 1,83 y mi madre 1,55 y juego al basket bastante. Me gustaría saber que puedo hacer para que pueda llegar más fácilmente o si voy a llegar. Ayudas como...
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Información sobre producto Z-MASS PRO.

¿Cómo están? Soy muy nuevo en el gimnasio, y por Internet me llamó mucho la atención el producto Z-Mass PM, de laboratorios Cytodyne. Anteriormente, un experto me dijo que este laboratorio es bueno y confiable, ¿Pero tienen información de experiencia...
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¿Cuándo tienes relaciones dejas de crecer?

Me comentaron que si nosotras las mujeres tenemos relacionessexuales a temprana edad dejamos de crecer, yo tuve relaciones si penetración a los 14 años y con penetración 2 meses después de cumplir los 15, esto me va a afectar a futuro, ¿O dejare de...
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