Cinturón de calor

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Acciones correctivas y preventivas fabricación papel

Tengo que proponer una acción correctiva y una preventiva para una no conformidad encontrada en una empresa de fabricación de cartón monocapa a partir de fibra de papel recuperada. La no conformida detectada es: las bobinas de cartón terminado...
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Como muscular a los 40 años

Tengo 40 años y mido 1,76 y peso 72 kilos. A lo largo de un año he realizado pocos ejercicios de pesas para fortalecer cuádriceps y hombros y bíceps, pero con pocos kilos. Juego al padel casi todos los días. La poco musculatura que cojo se me va con...
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Que hacer para entrenar con fuerza y ganas

Yo les quiero contar como es mi día para ver en que estoy haciendo mal. Me levanto 7.30hs y desayuno leche con café y 10 a 15 galletitas de salvado con queso por salut, a la media mañana trato de comerme una fruta. Mediodía, almuerzo pollo con algo,...
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Consulta sobre la triacana

Mi endocrinólogo me hizo hacer análisis de sangre, más precisamente once estudios, todo salio perfecto, ahora yo quiero saber puedo tomar triacana para bajar la grasa acumulada de la panza, la primer semana una pastilla, las segunda semana dos y la...
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Dieta para ganar peso.

Soy una chica de 17 años, mido 1.67 y peso alrededor de unos 48 kg. Sé que puede parecer poco, pero he ido al médico y mi estado de salud es perfecto, mi bajo peso es a causa de mi metabolismo. La cosa es que quiero engordar algunos kilos y para mi...
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Obligación por parte de comunidad de eliminación de barreras arquitectónicas

Urbanización de más de un centenar de chalets de los años 70 dispersos en régimen de cooperativa. Todos dan a calles de propiedad privada de la comunidad, en una única urbanización, aunque en diferentes zonas y con distintas circunstancias. Se ubica...
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Drogas en la orina

Yo llevo fumando hachís 2 años casi todos los días, ahora llevo un mes sin fumar y me tengo que realizar una prueba de orina que buscan drogas en general. Podría dar positivo. Hay algún método o producto que desintoxique el cuerpo antes.
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Lograr peso ideal para mí

He intentado varias dietas, hasta con nutricionista me es muy costoso y difícil de liberarme de mis malos hábitos alimenticios, ademas siempre me refugio en la comida cuando tengo problemas, ¿Habrá solución a mi problema? También llevo una vida muy...
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Salgo a hacer footing, hago pesas en el gimnasio pero tengo grasa acumulada en la zona lumbar

Soy un chico de 17 años mido 173 peso 64 kilos, mi indice de grasa corporal es de 15,3, corro desde hace un mes y también hago una rutina de pesas durante la semana(con las pesas llevo 2 meses), en la cadera tengo por detrás como si fuera grasa...
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Como cuido a mi bonsai

Me regalaron pa reyes un bonsai de unos cinco años pues se que es un pimiento japones, pues nunca he tenido bonsais y me encantan las plantas pero no se como cuidarlo ni nada. Lo tengo en una repiza de mi dormitorio ya que leí que no puede estar ni...
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