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Hace 2 días hice unos ejercicios con mancuernas para trabajar el bícep y me duele mucho el codo
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Baja por la mutua que esta remite al INSS
Por lo menos para mi es algo peliagudo;resulta que desde febrero de 2008 me duele el codo derecho, se me duerme el brazo completo y pierdo fuerza en la mano;aguanto, me automedico... En abril o mayo, no recuerdo bien fui al medico de cabecera y me...
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Rutinas de 5 días a la semana
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Musculación en casa
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Recomendación aparato gimnasia. Dolor lumbar
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Duda sobre tecnias de musculación
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Rutina para masa muscular
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Rotura 5º metacarpo
No hace mucho le escribí comentándole que tenía rotura del 5º metacarpiano. Estaba angulada, me la redujeron y me pusieron media escayola que me inmovilizaba el meñique y el anular flexionados, la muñeca también estaba inmovilizada pues casi llegaba...
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