Ejercicios escoliosis

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Necesito ayuda, quiero saber si estoy haciendo bien o mal!

Soy Diego de Tucuman Argentina, tengo 22 años y esta es mi historia: Mi historia: Todo comenzó un día sábado en el que habíamos salido de joda como se dice con mi primo y un amigo. Habíamos ido a bailar y luego de eso decidimos seguir con la fiesta....
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¿Rutina para mujer principiante en gimnasio?

Soy mujer de 40 años, mido 1.62 y peso 63Kg. Me he apuntado al gimnasio por 1ª vez en mi vida. Ya he asistido 4 días y me encuentro muy bien. Hasta ahora he hecho cardio (elíptica y bici sentada). Hoy por ejemplo he hecho 35' y 35'. No se si lo que...
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Sedentarismo

Soy un varón de 30 años recién cumplidos, mido 1.70 y peso 85 kilos, estoy tremendamente cansado, padezco fibromialgia y tengo dos operaciones de cadera, la primera enfermedad me produce estar constantemente sin ganas de hacer nada, le agradecería me...
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Pez enfermo o estresado, que hacer...

Espero todo este marchando bien, te cuento que aun tengo la pecera, pero vaya que si da problemas... En este momento tenia una bailarina, 2 mollys y un betta, viviendo en armonía, resulta que hace unos 4 o 5 días, trajeron dos bailarinas más, pero el...
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Problemas con cervicales-vértigos

Desde hace un tiempo tengo problemas de cervicales que me provocan vértigos (descartado por el otorrino que sea problema del oído). Se me han hecho varias radiografías y me indicaron que tenia las vertebras rectificadas. Fui al traumatólogo, y me...
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¿Cuántos kilos puede aguantar el suelo de un piso por metro cuadrado?

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Sintomas de cancer al colon o recto?

Espero que puedan aclarar mi duda. Soy un hombre de 39 años y mi caso es el siguiente. Hace un año aproximadamente sangre por lo menos 7 días al ir al baño, sangre de aspecto fresco. Colonoscopia normal con resultado de hemorroide en grado 2. Hace un...
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Problemas con la espalda y culturismo

Hace poco me apunte al gimnasio para practicar culturismo el problema es que padezco Cifosis es la curvatura de la columna que produce un arqueamiento de la espalda, llevando a que se presente una postura jorobada o agachada. Teniendo en cuenta mi...
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Como aumentar de peso y aumentar la masa muscular

Mi consulta es como subir de peso... He cumplido 23 años mido 1 69 soy alta siempre he sido delgada yo pesaba antes 55 entre 57 kilos .. Pero hace aprox 3 meses tuve un aborto de un mes y perdí sangre casi una semana aprox ... Menos mal que no tuve...
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Monitor

Me gustaría saber que es lo que tengo que hacer para ser monitor de deportes de aventura, como el rafting, barranquismo, caiac... Si tengo que hacer algún modulo o solamente un cursillo, es que no tengo ni idea y me gustaría saberlo porque es una...
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