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¿QUÉ es mejor? ¿Creatina pura? ¿O creatina con dextrosa?

Estoy tomando creatina con dextrosa! La tomo después de la rutina! ¿Es mejor que la creatina pura? ¿Qué ventajas e inconvenientes tiene tomar cada cosa? ¿Con la creatina con dextrosa tengo que hacer perido de carga y descanso? En la que me estoy...
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He bajado mucho de peso en el gimnasio pero querría una rutina de ejercicios para marcar músculo

Me llamo juan francisco y ando en busca de una buena rutina para marcar el abdomen llevo un año y un mes yendo al gym mido 1.74 tengo 17 años y peso 78.2 kilos en el año que llevo del gym baje de peso yo pesaba cerca de 110 kilos baje en 5 meses baje...
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¿Yasmin pierde su eficacia con antibióticos?

He tomando yasmin 21 por 3 meses, y me encuentro en el día 3 de la semana de descanso, y debo tomar amoxicilina por 7 dias, por lo que se empalmarán los primeros 3 días de la toma del nuevo empaque yasmin, mi duda es ¿Si al tomar el antibiótico junto...
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Reacciones adversas de Cytotec ¿Son normales?

El domingo tome vía oral 2 pastillas de esas y me puse 3 intravaginal el lunes a 6am me bajo el sangrado en abundancia por un rato me quede sentada en el baño hasta que me parara un poco y así paso y durante el día me estuvo bajando de apoco, hoy es...
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Ósmosis casera: ¿Es normal que para medio litro que he sacado desperdicie más de 16 litros?

De verdad, me parece un desperdicio... No acabamos de mudar a una casa con sistema de ósmosis inversa colocado bajo el fregadero, con un grifo independiente para el agua resultante del filtrado, hemos cambiado los filtros y la membrana y aquí andamos...
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¿Menstruación pegajosa y con dolor, embarazo?

Mi anterior periodo fue el 11 de febrero, la siguiente seria el 15 de marzo, según la calculadora de fertifilidad estaba fértil del 26 de febrerop al 02 de marzo, tuve relación el 28 y 01 de marzo, desde el 5 de marzo hasta el 14 tuve intensios...
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¿Cómo se toma creatina?

He comprado creatina ethyl ester malate 2:1, de una marca americana, después de leer un porco acerca de ella, según dicen es mejor tomarla en cápsulas, pero la verdad es que me surgen varias dudas: 1. ¿Qué nº de capsulas debo tomar al día suponiendo...
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Miedo por Tensión en 160/98 de repente

Desde Venezuela..., tomando en cuenta que se que debo acudir personalmente me gustaría una opinión de su parte, hace 3 meses estando solo en la playa nadando un rato me empezo a latir fuertemente el corazón, pense que era algo pasajero tal vez por el...
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¿Yasmin y riesgo de embarazo con medicamentos?

O más bien noches en España. Soy muchacha mexicana de 25 años de edad. Eh estado bajo yasmin por los últimos 2 meses y la eh tomando a pie de la letra. Empecé mi 3er blister en mi 8vo día el cual fue el 25 de abril. Sin embargo me detectaron una...
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Salvado de avena en el arroz

Soy otra vez el "pesado" de 8Peman3, Pepe para los amigos. Espero que se acuerde de mi problema para no tener que repetírselo. Verá, dentro de pocos días he de ir a una celebración donde la única comida es paella. Me pregunto que si le añado unas...
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