¿Es peligroso?

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Sobre proteínas y productos

Ante todo te doy las gracias por cualquier pista que me pueda ayudar. Mi caso es el siguiente. Acabo de comenzar a ir al gimnasio a hacer aparatos. Soy hombre, 24 años 1.68 de estatura, muy delgado, peso 55 kilos. Lo que necesito es alguna rutina a...
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Somníferos etc

Tres preguntas por razones diferentes 1)Mi padre tiene hipertensión leve y sufrió un acv. ¿Puede tomar pastillas para dormir? ¿Cuál es recomendable? ¿Puede tomarlas durante el día? 2)¿Los sedantes o somníferos tienen efecto de insensibilidad o solo...
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Sirve tomar un vaso lleno de leche con cereales media

¿Hora antes del entrenamiento o una hora antes del entrenamiento?
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Como tomar proteína

Hace un tiempo que he empezado en el gimnasio y estoy decidido a tomar proteína de leche. Entreno únicamente para aumentar un poco mi masa muscular y definir. Juego habitualmente a Fútbol. Me gustaría saber como, ¿Cuándo y cuanta tomar? También me...
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Proteína y creatina

Me compre proteína en polvo de la marca "genetic tech" en polvo para marcar y creatina de la marca "champion nutrition" mmi pregunta es como debería consumir estos productos en que horarios debería tomarlos y si es que selos puede tomar juntos antes...
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Creatina con glutamina

Quería saber cual es la mejor forma de tomar y combinar la creatina con la glutamina, eh tomado creatina sola antes pero ahora quiero volver al tomarla combinado con la glutamina, porque me dicen que es muy buena esa combinación para aumentar masa...
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Ciclo muy raro con anticonceptivos

Desde hace dos años y medio tomo pastillas anticonceptivas. Siempre me han ido bien y nuca he tenido ningún problema. El más pasado tuve un episodio de spotting que me duró 10 días, en concreto de la pastilla 7 a la 17. En el periodo de descanso tuve...
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Embarazada y con mucha ansiedad,puedo tomar lorazepam 1 mg?

Estoy embarazada de casi 6 meses y tengo todo el embarazo mucha ansiedad, el medico me ha recetado lorazepam 1 mg y me ha dicho que no afecta a mi bebé, yo tengo miedo y no me tomo ninguna pero no puedo ya con la situación, ¿Qué hago? ¿No le hará daño?
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¿El consumo de té verde influye negativamente sobre las vitaminas adquiridas de frutas y verduras?

Junto con saludarla planteo mi duda. Por lo general llevo una vida relativamente sana, consumo frutas y verduras al día y todos los días, pero mi duda es bastante simple, también soy consumidor de te verde debido a que he leído mucho sobre el y sus...
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Tengo diarrea con cierta frecuencia

Desde hace un tiempo se me afloja el estómago con frecuencia. A veces tomo una pastilla, detiene la diarrea, pero al tiempo (a veces una semana despues) vuelve. No voy mucho al baño, no son de esas diarreas agudas que te hacen ir todo el dia, sino...
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