Bajada de peso

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Hago pesas, abdominales y aeróbicos en el gimnasio. Soy deportista y llevo una dieta sana

Tengo 41 años, la gente me confunde con uno de 35, tengo complexión atlética y te cuento un poco, Antes hacía mucho aeróbico, fútbol, basket, ciclismo, después vino la familia y opté por apuntarme a un gimnasio, empecé a coger kilos y no hay manera...
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¿Puede andar el contador sin abrir ningún grifo?

Me an hecho una instalación nueva en baño y aseo y el contador anda sin abrir ningún grifo, se opto por volver a descubrir toda la instalación y no se ha encontrado nada, pero el contador sigue andando. Se aíslo la cocina que no se había tocado la...
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Le bajo a mi novia solo un día (puede estar embarazada)

Desde hace 3 meses tuve relaciones con mi novia, pero en su primer periodo le bajo bien, pero ahorita al segundo periodo solo le bajo un día, yo le comentaba que porque no duerme bien no se alimenta como debe de ser esta presionada, ojala puedan...
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Añadir más peso en las repeticiones

Entreno en mi casa dispongo de 83kilos de pesos no dispongo de más pesos, el tema es que necesito añadir más pesos en mis repeticiones para el press de banca inclinado y no puedo hacerlo por que no tengo más pesos, ¿Qué podría hacer para suplir esto?...
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Bajar grasa pectorales

No estoy gordo, pero tengo mucha grasa en los pectorales y el abdomen que quiero eliminar ANTES de tonificar, me entiendes, me dijeron que hiciera pesas para bajar los pectorales y no endurecerlos, pero mi pregunta va a cuantos kilos se refieren con...
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No notar el embarazo hasta los 4 meses?

¿Es normal y común que una mujer embarazada no se de cuenta que lo está hasta los 4 meses más o menos? Ya que hay mujeres que no tienen ningún síntoma, ¿Es común? ¿Cómo cuando una mujer se da cuenta generalmente? Se pide sinceridad :)
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Información sobre carnitina

Quería información sobre si debo o no, tomar carnitina. En principio hago deporte cuatro días a la semana y alterno entrenos muy aeróbicos con alguna rutina básica de pesas. Mido 1,72, y peso 80kg, por lo que creo que estaría bien bajar unos cinco...
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Porque subo de peso si como menos y mejor

Tengo un par de kilos de más, desde hace un tiempo, nunca hice dieta así es que decidí hac 2 meses dejar el azúcar que consumía bastante porque tomaba mate dulce todo el día, ademas deje de comer cosas dulces, salvio algún gustito cada tanto, incluí...
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¿Podría dedicarme a la fotografía con un 30% de vista?

Hago vida normal salvo conducir coser y poco más, claro está que de lejos me cuesta ver bien pero con las gafas me defiendo bien. Tengo una minusvalía de un 68% en la vista. Soy autodidacta en la fotografía pero me superan los miedos, ¿Y me preguntó...
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Desarrollar pectorales

Soy un varón de 29 años, mido 1m84cm y peso 69kg por lo tanto soy delgadito. No he practicado apenas deporte. La cuestión es que no me gusta el desarrollo que tengo de pectorales, al mirarme de perfil, se ve como el pecho hundido y tripa... Pero no...
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