Ritmo-resistencia

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No consigo subir de peso.. Incluso con suplementos

Llevo ya un tiempo en el gimnasio, lo deje hace cosa de un año por una operación y volví a los dos meses, anteriormente no tomé suplementos, eso si una buena dieta. El tema es que el primer mes de la vuelta fue para empezar a coger ritmo ya que no...
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Carro de Sonido

Pertenezco a una Asociación Cultural y estamos pensando construir un "Carro de Sonido" para poder transportar nuestra música a nuestros diferentes actos. La idea es disponer de una plataforma móvil tipo los carros que hay en los LEROY MERLIN o los...
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Bujía iridio, caja de laminas y pulmón

Tengo una tzr 50 rr replica checa de serie totalmente menos un filtro metrakit, i quería informarme de todo lo que sepan sobre estas tres cosas: Bujía con punta de iridio. Caja de laminas. Pulmon o bost bottle. Kerria saber para ke sirve cada...
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Principiante en deportes de contacto.

Soy un chico de 24 años y me acabo de comprar un saco de golpeo con manos y pies, me gustaría saber como puedo conseguir unos manuales o videos con ejercicios para practicar diariamente desde un nivel bajo puesto que no tengo prácticamente idea de...
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Aumentar masa muscular (Caso particular)

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Creatina y aminoácidos

Que tal tengo 17 años mido 1.85 y peso 84kg. Quiero aumentar mi masa muscular principalmente pero ahora mi entrenador personal me ha dicho que debería perder algo de grasa entonces me ha hecho un entrenamiento en el cual cada día empiezo con 20min de...
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