Tengo 16 años y mido 1,58 aun puedo crecer? Mi meta es llegar a medir 1.78

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¿Que debo comer para crecer?.

Pues como dice la pregunta creo que estoy enano, tengo 13 años y cumplo los 14 el 20 de octubre, mido 5'7(practico béisbol) actualmente, en vez en cuando hago mucho ejercicios de estiramiento de espalda y todo el cuerpo antes de acostarme y siempre...
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Pesas desde los 15 años y aument de volumen

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Supramina o hormona de crecimiento

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¿Cuanto puedo crecer después de los 17?

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