Fiabilidad sobre la efectividad de los ejercicios de Kegel y Semans

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina ejercicios culo

Estoy haciendo casi todos los días 3 series de estos de ejercicios para levantar el trasero...http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM En sí hago más que esto porque hago 30 repeticiones de cada ejercicio, exceptuando el lunge y las sentadillas,...
2 respuestas

¿Qué tanto podría crecer tengo 17 años recién cumplidos y mido 1.80, mi madre mide 1.66 y mi padre 1.95 podre crecer unos 10 cm?

Altura máxima y consejos que me ayuden para lograr mi meta de crecer 10 cm más
3 respuestas

Es posible comenzar un entrenamiento online?

Quería conocer opinión de expertos en fitness, entrenadores personales o alguien que haya tenido la experiencia. Me gustaría empezar a hacer deporte. Mi vida siempre ha sido sedentaria la verdad por trabajo y por pereza... He tenido una ruptura...
4 respuestas

¿La prolactina afecta quedar embarazada?

¿Mi pregunta es si afecta que la prolactina este elvada para quedar embarazada y si hay alguna comida que la eleve o la disminuya?
1 respuesta

He golpeado con la rodilla por accidente a mi novio en los testículos...

Está teniendo dolores al orinar, más aparte sangra cuando lo hace...¿Qué puedo hacer?
2 respuestas

Rectificación cervical y protusiones discales desde C3 a C7 y osteofitosis lateroforaminal bilateral

Hoy me han dado los resultados de una resonancia magnética nuclear que me realizaron con el resultado que detallo en mi pregunta "Rectificación cervical y protusiones discales desde C3 a C7 y osteofitosis lateroforaminal bilateral", no se muy bien a...
1 respuesta

Orbitrek

Espero que se encuentre usted muy bien. DEseo aprovechar su experiencia y conocimiento para preguntar si el aparato orbitrek sería una buena herramienta para realizar ejercicio cardiovascular y también fortalecer un poco los músculo. Esto debido a...
1 respuesta

Posible trauma en el meato urinario

Doctor mire le cuento en los meses de abril y mayo del año pasado 2008 me practique unos ejercicios manuales a nivel del pene para su crecimiento . Después de cuatro meses me salio una molestia a nivel de la pared interior de mi meato urinario; me...
2 respuestas

Ejercicios: ¿Impiden el crecimiento?

Soy un chico de 16 años, mido 1,65 más o menos y he estado un tiempo acomplejado por que estuve un poco gordito.. Ahora, todos los sábados por la mañana hago ejercicio con un amigo y ya noto resultados, el caso es que queríamos dar un paso más y...
1 respuesta

Método lisaar

Me gustaría saber enk consiste el método lisaar, sek es un proceso de dilatación natural del prepucio para quitar la fimosis, pero me gusaria saber lo que ai que acer.
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema