Soltar la cadera

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Ejercicios para barra romana.

¿Qué ejercicios se pueden hacer con la barra romana?
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Programa de Ejercicios

Mi nombre es William soy un chico venezonalo que comencé hace unas semanas en el gym tengo de e statura 1.78mt y peso 86 kg quisiera que me recomendaras un producto para reducir grasa abdominal y aumentar mi musculatura en todo el cuerpo. Y a la vez...
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Bulto en parte frontal pantorrilla derecha tibial

Tengo un bulto en la parte frontal de la pantorrilla si flexione la pierna aparece pero si no no se siente, ahora noto que me apareció otro llegando al pie de la misma pierna, me hice una ecotomografia de partes blandas en la zona y no apareció pero...
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Cambio de Rutinas

Cuando deje el gimnasio seguía una rutina todos los días sin cambiar nada por ejemplo los Lunes Bíceps y Pecho Martes Tríceps y Espalda etc.. Y los 6 meses que he ido nunca cambie mi rutina pero si obviamente los pesos para cada ejercicio y también...
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Gato con cadera rota.

Hace una semana uno de mis gatos se me metió en el motor del coche y lo oí al arrancar. Paré el motor y el gato salió por arriba pero arrastraba las patas de atrás. Lo llevé al veterinario y en las radiografías vieron que le faltaba un trocito de la...
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Natación y musculación

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Lesionado de rodilla y trabajador nocturno

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¿Fractura de rotula hace 4 semanas todavía siento calor y dolor en la rodilla.es normal?

Mi nombre es Sabrina hace 4 semana me fracture la rótula cuando me caí de la moto, la lesión no es operable. Tengo un inmovilizador en toda la pierna lo que no deja que la doble. Lo estoy usando desde que me fracture. En ocasiones siento calor en la...
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Exceso de grasa abdominal (volumen abdominal 111 cm) en una mujer con normopeso

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Lesion de menisco si debo o no operarme

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