Cuestión de Peso

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Suplementación con animal pak

Tengo 15 años, mido 1.78 y peso 64 kgs, hace 4 meses que hago musculación y quería saber si podría consumir animal pak y ver los resultados del mismo...
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¿Pala para un principiante que sube a la red?

Llevo cosa de un año jugando al padel y quiero comprarme una pala nueva. He estado jugando con una Head Nano TL 360 hasta ahora y la verdad que de control genial, pero le falta un poco de potencia, contra la pared en defensa y en smash sobretodo se...
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Pesos de los dardos y demás accesorios

Que hay de nuevo tmarquez! Me has convencido y me voy a comprar unos 80% tungsteno, en concreto los aztec. Bueno a lo que vamos, todos los dardos de los catálogos suelen ser de 18g, pero he leído que para las competiciones los pesos oficiales son...
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Ejercicios para aprender lo básico del básquetbol

Tengo 22 años y hace una semana me dieron ganas de aprender a jugar básquetbol. El problema es que no conozco prácticamente nada sobre el deporte ni a nadie que me pueda enseñar y en las escuelas de básquetbol que he visto por internet da la...
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¿Se puede entrenar y ser futbolista con 22 años?

Te go 18 años y ahce unos cuantos meses estuve en el club pero el club cayó y ya dejamos de entrenar y quisiera saber por ejemplo a partir de los 19 años en adelante se puede ser futbolista y entrenar. Piesno irme de España a otro país para ver si...
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No consigo marcar abdominales.

Soy un chico de málaga mido 1,87 y peso 79 kilos, estoy más o menos marcado y delgado no creo que me haga falta perder calorías y aun así no consigo marcar los abdominales. En mi casa tengo mancuernas y eso y hago rutina de abdominales 3 veces a la...
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Adelgazar la cara

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No rebajo ni peso ni volumen

Tengo 33 años y mido algo más de 1.50. Peso casi 56 kg. Cuando tenía 25 años (mi hijo mayor tenía ya tres años) me ouse a dieta y pasé en algunos meses de 86 a 53 kg. Rebajé hasta 52 kg. Y me mantuve en ellos cerca de un año, hasta que un aborto...
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Problemas con colín mcrae 2.0

Mi nombre es carlos Barrenechea y soy chileno. Tengo un problema con colín mcrae, resulta que cuando lo inicio me sale un error: setting configration to defaults, y vuelve a windows.
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Lanzamiento de peso

Quisiera saber que calentaminentos debo ejercitar antes de realizar LANZAMIENTO DE PESO, para no sufrir agujetas durante los entrenamientos. La bola es de 6 kilos, pero en competición es de 5. Tengo 15 años, por si quieres saber algo de mi.
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