Duda Sobre Stepper y Caminata

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Siento miedo e inseguridad con esta relación amorosa

Me ayudaste mucho con anteriores dudas y preocupaciones que he tenido y por ello, he decidido pedirte consejo de nuevo. He iniciado una relación amorosa con un hombre unos 20 años mayor que yo, yo tengo 29 y él 50, nos conocemos desde hace muy poco,...
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Endurecer glúteos

Soy una chica de 28 años, quiero endurecer mis glúteos, me gustaría me diese una tabla de ejercicios para hacerlo en casa, que sea efectiva y dispongo de bastante tiempo.
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Quitar topes a scooter

Hace 1 mes mi marido se ha comprado una scooter para ir y venir del trabajo y la verdad que no tenemos mucha idea, bueno nada de idea... Je je. Bueno, el tema es que donde la hemos comprado le dijeron que a los 1.000 Km. La lleváramos para una...
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¿Se puede impugnar un examen de oposiciones por estar en desacuerdo con el tiempo estipulado para realizar el ejercicio?

Hoy he hecho el ejercicio práctico de una oposición para ser auxiliar de servicios en una Universidad pública, en la convocatoria, pone la siguiente frase El tiempo máximo que podrá concederse para la realización del ejercicio será de 30 minutos. El...
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Definición. Aún sin tener mucho volumen.

Soy nuevo aquí, y nada llevo cosa de 6 meses en el gym he subido algo de volumen y como es normal al mismo tiempo grasa y músculo. Estoy en un 13,4% de índice de grasa (9.6 kg de peso graso), en relación a mis 74.00 Kg de peso y 1,83 metros de...
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Herbicida roundup plus

Tengo una zona del jardín, donde por no poner baldosas o césped, en su momento se cubrió con pierdras, aprox. 30-40 m2. En invierno no había malas hierbas, pero ahora es terrible, intente sacarlas a mano, pero no me da tiempo que ya salen en todos...
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Cuando entra en funcionamiento la bomba de un equipo de ósmosis inversa (bajo fregadero). Empieza a cimbrear la tubería de entrada de agua (la de cobre, la instalación esta hecha en superficie y empotrada). Notándose el ruido hasta en la toma de agua...
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Mejora física

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Si me han parado el subsidio familiar por un alta anulada sin que yo firmara el contrato

Necesito asesoramiento sobre esta situación peculiar que me ha ocurrido yo estaba cobrando el subsidio familiar y fui a una entrevista en la que el mismo día era la formación por lo que me dan de alta sin que yo firme el contrato, al saber las...
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¿Qué tengo que tomarme como suplemento para aumentar mi masa muscular? ¿Que rutina hago?

Tengo 18 años mido 1.80m HOMBRE NECESITO AYUDA estoy super flaco y con barriga necesito que alguien me diga todo lo que tengo que hacer para aumentar mi masa muscular SE LOS RUEGO que tengo que comprar para obtener masa muscular LO QUE SEA!...
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