Un piltrafilla quiere hacer brazos ;)

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Mi hermana decidió que mi regalo de navidad fuera un perrito labrador, y bueno el perrito tiene solo dos meses, no se nada de cuidados de perros porque nunca había tenido uno... No se cuantas veces al día debo de darle comida, y cada cuanto lo debo...
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Duda sobre suplementación

Tengo 37 años mido 1.69 y peso 86 kg tengo un año y medio que voy al gym, acabo de terminar con un ciclo con el super pum 250 y el sizeon hace 15 días los utilice por un periodo de 3 meses y estoy tomando 2 tipos de proteína la 100% whey de ON, Y EL...
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Problema en hombro(supraespinoso)

Antes de haceros mi pregunta me gustaría exponeros mi problema! Hago pesas desde hace mucho tiempo y hace unos siete meses me empezó un dolor en el hombro izquierdo, no se si fue un error perosegui entrenando como si nada y un día 3 meses después me...
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Estudios a distancia

Si tienes un trabajo con jornada partida, ¿Es posible realizar algunos estudios para conseguir un titulo? Sé que se pueden realizar estudios a distancia, pero aun así están las prácticas... Supongo que serán presenciales necesariamente, ¿No?...
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