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¿Cómo puedo bajar de peso rápidamente o con resultados a corto plazo?

Mi problema es que tengo varios kilos de sobrepeso y aunque sigo siendo muy joven ya he empezado a tener problemas a causa de ello: me duelen las rodillas y la espalda y no hablemos a nivel estético, la cosa es que ninguna dieta me motiva lo...
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¡No adelgazo... No se que hacer!

Te cuento que desde hace 10 meses noto que estoy engordando, hace un mes voy al gimnasio tres veces a la semana y hago 2 horas de ejercicio, como lo normal.. No sirvo para aguantar hambre, pero desde entonces siento que estoy subiendo más de peso y...
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Como tomarme la mega plex de la upn

Tengo 16 años y compre una proteína que se llama MEGA PLEX MASS que es para el aumento muscular, pero en el envase dice que me tome dos servicios de 9 cucharadas uno antes y otro después del ejercicio, PERO LA PREGUNTA ES SI A MI EDAD M DEBO TOMAR...
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¿Que tipo de bomba de agua para pozo de 120 m de profundidad?

Para un pozo de agua de 120m de profundidad que tipo de bomba de agua se debe instalar la sumergible o se puede una fuera del pozo que absorba desde fuera. El agua se tiene que elevar desde el suelo 20m más.
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AA no enfría suficiente

Mi piso nuevo viene con AA/Bomba calor para enfriar el salón (18m2) y una habitación (11m2). El piso tiene orientación sur-este y en el verano da el sol por la tarde. Es un primer piso que debajo tiene soportales. Al poner en marcha el aire, he...
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Calefacción casera

Dispongo de una casa en la sierra de Grazalema (Cádiz) y por la nueva legislación de la Junta he de instalarle calefacción para mantener 19º C en los dormitorios. La casa se usa los fines de semana por inquilinos ocasionales La construcción es...
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Desatascar fregadero con tornillo desatascador

Estoy teniendo un problema de atasco en mi fregadero. Para ello, compré un tornillo desatascador (de 3 metros). He estado un rato metiéndolo y sacándolo (cada vez con porquería y material grasoso) y de hecho he conseguido llegar a los 3 metros. Por...
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