¿Cómo puedo controlar la ansiedad por las noches sin consumir ansiolíticos?

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No estoy segura de que me hayan diagnosticado bien

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Confundo la realidad con un sueño, son muy reales hasta que tienen una falla y empiezo a gritar.

Tengo 17 años, soy mujer y quiero sacarme esta preocupación. Hace dos años tengo sueños en donde todo parece demasiado real, como si estuviese en la realidad, luego ese sueño tiene una falla y empiezo a gritar por mi madre, entre esos gritos logro...
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Tengo reflujo biliar diagnósticado por endoscopia

Tengo reflujo Biliar diagnosticado por endoscopia, desde su diagnóstico hace 5 años, he estado tomando pantorazol, riopan y dagla, los síntomas se han controlado parcialmente, pero últimamente siento muchas molestias, me duele el pecho, me cuesta...
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Tomas nocturnas

Siempre nos eres de una gran ayuda. Tenemos un bebé que el próximo día 24 hace 4 meses y pretendemos acortarle las tomas nocturnas. Algunos pediatras dicen que ya tenemos que hacerle una rutina y otros que todavía es pronto, y las tomas tienen que...
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Cambio de ventana Deceunink vs salamander 3d

Voy a cambiar la ventana de mi habitación por tema de ruido. El ruido es de coches pasando a baja velocidad. La actual es corredera con cajón de persiana en aluminio. Las propuestas que tengo son (todas en pvc y oscilobatientes): - Perfilería...
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A mis senos les sale algo

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Estoy agresiva ayuda

Quisiera que me pudieras ayudar!, veras tengo 22 años y vivo con mi familia en nuestra casa, el caso es que últimamente me he vuelto muy muy agresiva con mis padres mis familiares e incluso mi novio, noc porque yo no era así, últimamente siento las...
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Soy un chico de 30 años y mi caso creo que es muy peculiar. Todo comenzó hace unos 4 años cuando mi hermana de 32 años la comenzó un zumbido en el oído (Ella estando en Londres y yo en España) y me lo comento y lo paso muy mal el caso es que a los...
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Poca menstruación luego de dejar los anticonceptivos, ¿Normal?

Mi pareja usó anticonceptivos por mas de 1 año, al principio por razones de problemas hormonales (Problemas de Acné), luego hubo una segunda razón y fue para evitar un embarazo en vista de que comenzamos a tener vida sexual, en el mes de Diciembre...
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Problema de eyaculación por medicación

Tengo un amigo que le pasa lo siguiente, toma risperdal inyectado cada 14 días de 50 mg y una pastilla de risperdal también cada noche de 2 mg, a parte de esto toma, por la mañana xeroxat y aqkineton, este tratamiento es porque escuchaba voces, que...
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