Opinión proteína

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Elección cristal gafa de hipermetropía

Me gustaría saber que tipo de reducción me recomiedan para una graduación de 0D +3,25 +0,5 - 0I +2,75 +0,5. En la óptica me han recomendado INDO 1.6 Asfericos, y precalibrados con un precio de 376 Euros las 2 lentes. Me han parecido bastante caros...
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¿Cómo tomar batidos de proteínas y aminoácidos?

Quisiera saber si se puede ingerir proteínas (como en un buen batido) junto a capsulas de aminoácidos (como las amino 2222) ya que tengo esa duda. Porque supe que se deben tomar con unas cuantas horas de diferencia entre ellos.
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¿Qué Aislamiento termo acústico combinado es mejor?...¿Sujerencias?

Les comento a raíz de tener la oportunidad de comprarme un piso que está en la tercera planta en una finca de 4 plantas... Por la necesidad lo hize apresuradamente las 2 habitaciones con cielo raso de pladur sin aislamiento... Pero cada vez intento...
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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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¿Puedo definir musculo sin perder masa muscular?

Llevo algo así como 1 año y medio en el gimnasio, he ganado volumen, ahora quiero definir, bajar unos 4 kg, pero pura grasa, ¿Es posible? Estaba pensando en cada final de entrenamiento hacer cinta 40 min a un ritmo moderado-rapido, Podre lograr...
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Problemas para relajarme y dormir

Soy una chica de 24 que recientemente ha terminado sus estudios universitarios y me encuentro formándome en Inglés para aumentar mis posibilidades laborales. Tengo pareja estable desde hace 3 años y medio y estamos bien, vivo con mis padres y mi...
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Lentes orgánicas reducidas

Hla de nuevo, después de verme ayudado en mi anterior pregunta ahora viene una relaiconada con ella, me han comentado que la más reducida ahora en el mercado es indo hifin 1.76 y no essilor 1.74 de todas maneras dudo yo que la diferencia de grosor...
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Recomendaciones para una pileta de hormigón (pintu

Me parece excelente esta posibilidad de consultar, estuve leyendo y quisiera hacerles una pregunta. Soy nueva en el mundo de las piletas, el tema es que nos estamos por mudar y hay una pileta de 9.5 x 1.6 m (profundidad 1.20 y 1.80 m), es de...
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Dieta para hiperlipidemia

Mi novio de 22 años, tiene hiperlipidemia, tiene altos los triglicéridos y el colesterol y no es una persona obesa.. Quisiera saber que tipo de dieta requeriría para bajar ambos.
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Volviendo a la natación pero aprendiendo en nutrición.

Estoy empezando a retomar natación y me he propuesto empezar con buen pie pero me da la sensación que a medida que entreno y aumento la intensidad de mi nada (por otras temporadas en las que he nadado) tiendo a perder peso en lugar de ganar músculo y...
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