Elección zapatillas para correr por carretera

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Dolor en tendón de aquiles derecho

Que tal tengo 36 años y me gusta mucho jugar al fútbol, todos los sábado juego en cancha reglamentaria de césped, pero desde hace como 3 meses después de jugar me queda un dolor en el tendón de aquiles derecho, el dolor no es tan fuerte pero es...
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Conexionado fase y neutro

Se puede sacar fase y neutro de dos líneas independientes para hacer una línea nueva, es decir coger la fase de una línea y el neutro de otra para juntas tener 230 v.
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En un tablero de 220/380 el neutro esta puenteado con la barra a tierra y los diferenciales que instale saltan que pasa?

Del tablero general sale una llave térmica a un trafo trifásico con neutro de 220 a 380 voltios y esta va a un tablero de distribución que distribuye a computo con 220 v, la barra a neutro con la barra a tierra esta puenteado, instale llaves...
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Ampollas

No se si mi pregunta te la habrán hecho muchas veces, pero no doy con la solución. Suelo jugar a fútbol sala, con ls amigos, un partido a la semana más o menos y siempre acabo con ampolas en las plantas de los pies. He probado a ponerme un solo...
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Trucaje yamaha neo's

Me podrías decir que ponerle a la neo's pa que ande más tanto en aceleración como en velocidad puntatambien me puedes decir a cuantos Km/h va de serie y cunto podría llegar a pillar ah y no le quiero cambiar la cilindrada.
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Senda r 50

Tengo una derbi senda del 2000 y me gustaría trucarla todo lo que se pueda pero que no rompa mucho el motor si es posible. Tiene 1 año y 11000 km. No se que ponerle, aun que también estoy pensando en comprar un motor de 80, no se si de cross o de...
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Beta ark 50cc. Liquid cooled

Tengo una beta ark con variador polini, correa polini, carburador 19mm. ¿Dellorto y tubo yasuni "z". Qué opinas de la preparación? ¿Qué le añadirías para ganar algo más de punta? Ahora corre unos 85 -90 km/h más o menos, ¿Debería de correr más?
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Tabla de musculación

Te comento que cuando tenía 19 años, ahora 35, pesaba 112 kg y perdí 30 en 3 meses y medio, por lo que se me quedo el cuerpo echo un flan. En fin, que he hecho varias veces pesas en gimnasios y demás, pero nunca he podido llegar a recuperar la...
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Aislamiento de ruidos

Vivo en una casa adosada construida hace dos años. Una vez que han llegado los vecinos de un lado y otro de la casa hemos podido observar que se oyen hasta los ruidos más mínimos de los vecinos (ej: desde el dormitorio oímos el móvil en modo vibrador...
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¿Cómo puedo aumentar la fuerza del saque de puerta?

Soy portero de fútbol 11 y tengo 30 años. Quisiera saber algunos ejercicios o programa de entrenamiento para superar mi fuerza de salto y la potencia del saque de puerta ya con balón parado o en movimiento.
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