Necesito engordar urgentemente

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Mi nombre es miky, así como hay dieta para bajar creo que existen dietas para subir de peso, me podrías ayudar en eso. Actualmente estoy pesando 56 kilos, mido 1.60 metros y soy delgado, es más me enfermo muy rapido.
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¿Es posible enfermedades estomacales con besos?

Una pregunta bastante curiosa... ¿Puedo traspasar bacterias que causen malestares estomacales ami pareja por medio de la saliva? Tengo una novia que es vegetariana y su alimentación si es un poco estricta, hace un par de semanas empezamos a salir i...
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¿Cómo empiezo de cero el entrenamiento?

Quisiera saber como empiezo de cero un entrenamiento que deje hace como 2 meses y medio. Estado 3 años seguidos haciendo musculación, primero soy mujer de 22 años, como iba un poco a lo bestia y yo ademas soy de constitución ancha... Me puse como un...
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Aumentar musculo

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