Rutina de natación para embarazada

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¿Se puede quitar la celulitis?

Soy una chica de 17 años, y tengo celulitis en piernas y glúteos, sobre todo en los glúteos, mi peso es adecuado para mi estatura y como 5 comidas al día, aunque no hago ejercicio, mi pregunta era si esa celulitis puede quitarse o reducirse dejando...
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Puedo construir una perrera en una parcela rústica

Tengo una parcela que compré de 25 mil metros(2 hectáreas y media), dónde había y hay una casa completa, hay pozo y luz solar. Tiene escritura el terreno solamente, y lo mínimo que se vendía hace 20 o 30 años, eran las dos hectáreas y media, menos...
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Tener hombros más anchos.

Me gustaría que me aconsejaras como hacer crecer bien mis hombros porque no veo que crezcan demasiado. Llevo ya tiempo en el gym, pero tengo la impresión de que estoy perdiendo de los hombros y no se por qué. Yo me noto que he crecido de musculo en...
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Asesorar sobre iluminación

Tengo un slaon de unos 30 mts pero es de doble altura ( 5 mts y medio) quisiera saber que tipo de iluminación puedo o debo poner pues es para mi un a incógnita y donde debo de poner o instalar los puntos de luz.
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Eliminación de pilar intermedio en porche..

Tengo un porche con una luz total de 6 mts. Esta soportado por un lado en el muro de fachada y por otro en una viga de hormigón armado de 240 mm. De altura y 300 mm. De ancha, con un forjado compuesto por viguetas de hormigón cada 800 de 250 mm. De...
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¿Multiestación tabla de ejercicios?

Vera yo antes pesaba 127 Kilos ahora peso 84 mido 1,84 desde que comencé la dieta me pongo a correr y ahora estoy como 50 minutos corriendo pero quiero ganar algo de músculo no en plan bestia pero mejorar mi aspecto así que compre una
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Me siento como una gelatina

Edad:16, Estatura: 1,48, Peso: 47 Kilos Hola: Antes que todo gracias por la ayuda.:) Siento mis músculos de mis piernas, brazos,, el trasero, el vientre muy flácidos Soy una gelatina! Tengo unos rollitos y no me gusta que cuando me pongo una camiseta...
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¿Muro ladrillo de 1/2 pie o de 1 pie?

Queremos sustituir la valla metálica que actualmente separa nuestra parcela con la del vecino (chalet adosado) por el típico murete de ladrillo visto. Nos ha surgido la duda de si dicho muro se podría realizar con ladrillo a medio pie (un solo...
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Dolor bajo pecho derecho

Desde el 16 de Octubre, que me entro un dolor como si fueran gases en la parte derecha desde debajo del pecho para la parte trasera de la espalda, tengo un dolor intenso no muy fuerte pero en todo momento del día. Que si me toco bajo el pecho parte...
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Uso de ligas para preparción física en natación

Mi hijo tiene 11 años de edad y practica natación desde los 6 años. Es recomendable el uso de ligas para realizar la preparación física en niños de esta edad. Algunas personas me lo han recomendado pero otras se oponen totalmente porque afirman que...
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