Recetas vegetarianas

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Soy un chico de 30 años, mido 1.70 y peso 54 kg.Como una cantidad de lo más normal sin excesos pero no engordo nada. MI dieta es de todo tipo: desayuno(leche sola) Almuerzo: ( bocadillo, un día de atún, otro de queso, otro de jamón, de sardinillas,...
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Como puedo perder peso en casa

Actualmente y por un accidente no puedo andar ni correr etc. Vamos que estoy con una pierna rota lo que me lleva a ganar peso. Me gustaría saber como podría perder peso con ejercicios en casa (no tengo mancuernas), tengo una barra para hacer...
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Ku bak tres delicias

Me gustaría saber la receta del Ku Bak 3 delicias.
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Palta

Quisiera saber las ventajas y desventajas de consumir palta También quisiera saber que puedo sustituir para el sonsumo de palta. Algo que pueda reemplazar a la palta ( contextura, sabor, etc)
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Elegir somier de platos

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Infusiones abortivas

Estoy preocupada porque mi regla tarda en bajar, y me an contado que ai infusiones abortivas (no estado embarazada) que provocan la menstruacionn. Pdria dcirme alguna facil d encontrar y asi regular mi regla ¿Me preocupa k no me baje
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Cabello

Estoy desesperada me estoy dejando crecer el pelo,, me corto las puntas cada mes y medio me lo cuido mucho y me sale urzuela,,, como puedo saber que tipo de cabello tengo y que shampoo usar creo que es seco lo tengo teñido que hago por favor ayudame...
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