¿Cómo hago salsa casera para espagueti?

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Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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Sensibilidad frio - calor en muela empastada con composite.

Quisiera plantearle mi caso, ya que tengo problemas con una muela. Yo tenia una dentista, la cual, me arreglaba la antepenúltima muela (no tengo las de juicio), del lado izquierdo. Ella me aplicaba el composite y a los pocos días el arreglo se...
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Malo : tuve diarrea no tomé ningún medicamento y he tenido ganas de ir al baño y no hago sólo pedacitos qué hago ?

Tuve diarrea no tomé ningún medicamento y he tenido ganas de ir al baño y no hago sólo pedacitos qué hago y no sé qué hacer ayudenme y pues no me tomé ningún medicamento me espere a que se cortara solo y no se si sea bueno o malo eso de que tengo...
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Dieta para fibrar los músculos de mi cuerpo.

Quería preguntarte si me podrías ayudar a conseguir la mejor dieta parami sobre fibrar los músculos de mi cuerpo. Tengo 17 años y quería que me aconsejaras sobre unas cuantas dietas. Peso 59 kilos y mido 1 m 60 cm o por ai. No quiero dietas en las...
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Desayuno y cena

Me gustaría saber cual es el mejor desayuno y la mejor cena. ¿Es bueno cenar cereales o fruta? No me gusta cenar mucho por eso te pregunto que es mejor para desayunar si los cereales o la fruta.
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Aperitivos

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Fistula

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Nitro y cell tech

Hey mi hermano, lo que pasa es que acabo de comprar nitro y cell tech y pues no tengo ni idea de como tomármelas. No se cuantas cucharadas tengo que tomarme ni por cuanta agua debo mezclarlas, ni cual debo tomarme antes o después del entrenamiento...
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French Poodle con dolor al defecar

Bueno el titulo lo dice, tengo un perrito de esa raza tipo minitoy, 3 años y pues desde hace unos cuantos meses empieza a quejarse, como llorando al momento de defecar. Ya esta desparasitado y como unicamente croquetas, incluso se las cambiamos, el...
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