Estoy estresada, no me concentro, tengo pinchazos en la nuca y espalda, cansancio, tensión y rigidez

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Contractura muscular cervical

Hace un 3 semanas me lesione en el gimnasio y me he hecho una contractura muscular en la zona de las cervicales por un mal gesto haciendo aperturas con maquina. Cada mañana me levantaba con un dolor bastante molesto. Fui al medico y me dijo que...
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Yo padezco ansiedad y tensión alta,

Yo padezco ansiedad y tensión alta, ¿El spinning es un riesgo para mi? ¿Y si lo ago con menos intensidad _ más suave? Mido 1,72 y peso 105 kg estoy medianamente acostumbrado a hacer deporte el cardiólogo me comenta que tengo el corazón un poco más...
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Relación madre-hija

La verdad no sbaía muy bien donde preguntar, ero quizás es lo más parecido, espero que me puedas aconsejar. Tengo 26 años y soy hija única; vivo con mis padres y siempre tuve muy buena relación con mi madre (con mi padre no me relaciono mucho, nos...
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¿Dolor de cabeza constante?

El lunes 29 me empecé a sentir muy cansado, me dolía la cabeza y tenia mareos, tome vitaminas y los mareos desaparecieron pero el dolor de cabeza no se me a quitado son todo el día y solo del lado izquierdo, ademas ayer note que me salieron 3 bolitas...
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Fumar / Alta Tensión.

¿Es el fumar un factor que influya en la tensión arterial? Yo creo que sí, pues cuando fumo mucho, me noto más tenso, o me duele más la cabeza. No lo sé a ciencia cierta. Ahora quiero dejar de fumar, asique confirmar este dato, para mí sería definitivo.
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Estoy en una encrucijada mental enorme. Me siento desesperada y aunque me cueste decirlo un pelín bastante loca. Tengo 19 años y si me fuese peor creo que estaría encerrada en un psiquiátrico, todo lo que me pasa empezó en el año 2011 pero ya en el...
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Ante todo decir que soy hipocondríaca. Esta noche me desperté con un picor en el dedo que por más que me arrascaba no se iba. Eraun picor interno. El dedo no estaba dormido, solo picaba, ¿Qué puede ser? He oído que el cáncer va comiendo interiormente...
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