Rapidez y control del balón! Auxilio!

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Problemas en la reproducción de video y audio

Hace unos días instalé Real One Player y parece ser que desde entonces (aunque no estoy seguro que esta sea la causa) todos los archivos multimedia que abro (mp3, avi, mpeg...) se reproducen al doble de la velocidad o más y es imposible escuchar y...
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Esquema básico usado en calefacción y refrigeración domestica

¿Cómo están? Estoy en 3º año de electrotecnia y el profesor nos mando a hacer un trabajo o tarea domiciliaria sobre circuitos de comando sobre calefacción y refrigeración de pequeñas y medianas unidades. Ustedes tienen algunos esquemas o diagramas...
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Quiero correr para perder grasa

Soy un chico de 21 años, mido 1,88 y peso 76 kilos, acabo de empezar mi tercer año en el gimnasio y estoy haciendo musculación para ganar volumen y definición. Poco a poco me voy viendo bien pero tengo una tripa que no me gusta, la clásica capa de...
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Practico tenis.

Soy Alberto y tengo 16 años. Justo hace un año que empecé en una escuela de Tenis, ya se que empecé demasiado tarde, pero a mi me gustaría llegar a ser un buen jugador y estar en una buena escuela, donde se practique más y donde las cosas sean más...
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¿Es recomendable practicar spinning 2 veces al día?

Tengo una bici de spinning en casa y suelo hacer 25min por la mañana y 20 por la tarde... Aumento la resistencia, la bajo, me levanto del sillín, me siento, hago sprints, etc. Mi objetivo es adelgazar 10kg que me sobran con ese ejercicio y con la...
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¿Podre lograr ser chica fitness?

Me encantaría tener un cuerpo fitness, el problema es que soy voluptuosa, mido 1,68 y peso 74 kilos, me quite ya 17 kilos, ¿Pero lo que quiero es no tener ni un gramo de grasa y que el musculo se me marque de manera moderada... Como puedo empezar con...
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Elección de maderos y gomas para armar paleta

Como me queda mejor la paleta teniendo en cuenta estas opciones Maderos : joola flame fast, stiga tube carbo, stiga clipper. Gomas: stiga calibra lt o lt spin o alguna otra similar a t05 Me interesa que la paleta quede con un buen control y velocidad...
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Como elaborar un informe sobre un jugador alevín

Haber si me puedes ayudar. Tengo que elaborar un infomre sobre un jugador alevín (un currículo digamos) donde ponga todo acerca de este jugador, para mandarlo al f.c barcelona, para ver si le pueden hacer pruebas o verlo, porque es muy bueno. Pero...
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Inversión de giro en un motor eléctrico de 24V

Tengo un motor eléctrico de 24V y 0,5A a 2400 rpm; quiero poder conseguir un rango de 24 a 240 rpm mediante un pedal (preferible) u otro mando giratorio y poder invertir el giro si fuera necesario, con el mismo rango de velocidades. El motor lleva...
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¿Qué comer antes y después de ir al gimnasio o salir a correr?

Me gustaría saber qué comer antes de ir al gimnasio o de salir a correr y qué comer después para solo perder grasa y no músculo.
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