Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Vibragym tentable
Preguntas y respuestas relacionadas
Bicicleta estática para adelgazar
He comprado una bici estática para quitarme unos kilos y desextresarme del trabajo diario porque no tengo tiempo de irme a correr y ademas, con este frio que empieza... Bueno, quisiera que me dijeras cuanto tiempo debo emplear diaria y semanalmente y...
2 respuestas
Cómo disminuir barriga y aumentar masa muscular
Mi pregunta es cómo disminuir la barriga a la vez que aumento masa muscular. Entreno 6 días a la semana dos músculos por día durante dos horas. Me alimento bien y tomo suplementos de pura proteína (y consumo pocas grasas). Sin embargo por comer mucho...
4 respuestas
Ejercicios para espalda
Me gustaría saber que ejercicios de espalda son los más propicios para ensanchar tanto de espalda como también de hombros. Aunque un día me toke hombros-bíceps, o pecho-piernas, ¿Ayudaría a ensanchar espalda hacer al principio del entrenamiento una...
1 respuesta
Rutina para marcarme y quemar más grasa
Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
2 respuestas
Diferencias entre ZLC, ZLF y ALC
En qué se diferencia básicamente la prestación de las maderas hechas con ZLC, ZLF y ALC (Zylon Carbon, ¿Zylon Fiber y Arylate Carbon respectivamente)?
1 respuesta
Los radiadores hacen ruido de agua entrando.
Tengo una instalación de calefacción "monotubo" y sectorizada por 4 plantas, cada una con su bomba de circulación y su termostato independiente. Todas las otras plantas van bien y no hay ruidos ni aire en radiadores, pero en la planta baja (justo...
2 respuestas
¿Cómo marcar los abdominales?
Me he puesto a dieta y empezado una rutina en el gimnasio principalmente de cardio y algo de musculación para tonificar, lo que quería saber es lo siguiente: yo mido 1,78 mi peso ideal es de 76 kg (según la nutricionista) actualmente estoy en 81 kg y...
1 respuesta
¿Café para reducir la tripilla?
Mi pregunta tiene que ver con el café y sus posibles efectos lipolíticos. Me han comentado que en uso tópico (al contrario de lo que sucede cuando se ingiere) la cafeína es útil para deshacer la grasa abdominal. ¿Es cierto? No querría decir una...
2 respuestas
Duda de eficacia de uso de máquinas de impulsos eléctricos para marcar músculos de abdomen
Estoy tratando de marcar el abdomen y quería saber si esas maquinistas que dan inpulsos eléctricos sirven para algo y si es buenos usarlas todos los días?
2 respuestas
Modelos, tallas y precios de bicis para ciudad y carretera. Aspectos a considerar y prestaciones
Te comento mi situación, quiero comprarme una bici, pero no tengo ni idea. Quiero la bici para hacer deporte, no voy a competir, puedo gastarme unos 500 Euros, voy a salir por carretera pero también por carril. He visto algunas bicis en tiendas que...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Fitness