Como ser delantero de fútbol

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Dolor piernas .. Pies planos

Sabes estoy pesando 72 kg y mido 1.68 cm Mi problema es que me duelen los pies y las piernas al caminar, tengo los pies planos en 2do grado,,, el peso afecta esto que me duelan las piernas tan fuertemente Me hicieron una plantillas ortopédicas pero...
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¿Evitar cansancio?

Soy de mexico y tengo 16 años, Mi situación es la siguiente Empecé a entrenar fútbol y voy martes, miércoles y jueves, pero yo desde hace tiempo me entreno duro físicamente yendo a correr y practicando con mi balón a diario, pero los días que no...
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¿Como debo alimentarme para mantener mi peso ideal y rendir en el estudio?

Soy estudiante de fisioterapia y me prescribo el ejercicio para mantener mi condición física. Lo que al final se convirtió en un deporte que es la natación, aparte de practicarlo tres veces a la semana el resto de los días practico danza aeróbica y...
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Resultados de analítica de sangre y orina

Mi hija es muy deportista, tiene 17 años y hace uno decidió que estaba subida de peso y empezó adelgazar, al llegar a su peso, no lo reconoce y sigue adelgazando sin parar, hasta el punto de que en 10 días pierde 3 kilos. Pesa 54 kilos y mide 1,61....
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Juego a fútbol y querría saber qué debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme

Solo quería preguntarte que debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme tanto en los partidos. También quería preguntarte si me podrías dar consejos para ser mejor lateral
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Planificación en el taekwondo

Mi nombre es jean carlos avendaño, estudio en la escuela internacional de educación fisíca y deporte en cuba. Mi trabajo de tesis esta referido a los entrenadores enpiricos en el taekwondo, el tema es propuesta didáctica para las planificación de las...
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La importancia de los dvd's

Gracias a la información que me diste la ultima vez te he añadido como uno de los expertos favoritos, ¿No t importara que te pregunte cuando tengo dudas ya que no se mucho sobre estos temas? ¿Te quería preguntar que importancia tienen para grabar...
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Pectorales, abdominales

Pues vera, me e informado un poco sobre la alimentación del día a día para quemar grasa y ahora querría saber que ejercicios tengo que hacer para desenvolupar las abdominales, pectorales y eso. Tengo 14 años y peso 60k.
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Relaciona sentarme en sofá con jugar a morder

Mi cachorro o ya adolescente Ratón de Praga con 5 meses y 1.800 de peso, es muy bueno pero seria el perro perfecto si cuando nos sentamos en el sofá principalmente yo (la mami) va todo ilusionado a jugar y morderme. ¿A veces no duele pero se anima y...
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Rehabilitación fractura metatarsos

Hace unas semanas te consulté sobre mi fractura de tres metatarsos sin desplazamiento. Ya me han quitado el yeso, y mi traumatólogo no me ha mandado ningún tipo de rehabilitación. Me ha dicho que comience a caminar con el apoyo de muletas y con un...
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