Termogénicos y diuréticos

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Dieta para definir músculos

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Empezar a tomar arginina

Wens! Quería saber si se puede tomar arginina con otros suplementos deportivos.
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Me cuesta mucho seguir una dieta

Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
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Quisiera saber las ventajas y desventajas de consumir palta También quisiera saber que puedo sustituir para el sonsumo de palta. Algo que pueda reemplazar a la palta ( contextura, sabor, etc)
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Me gustaría saber que tan benéfico es el control fit para bajar de peso.
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