Dieta para ganar musculo y peso y perder grasa

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Hace dos años hice una dieta en la que perdí 27 kg, ahora peso 84 y llevo en el gimnasio algo menos de un año, mejoré mucho en general, pero en el pecho y barriga no sé si me sobra piel, y lo digo porque está muy flácido, cuando mis amigos cuando...
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Duda para eliminar la flacidez y grasa del cuerpo y el consumo del suplemento xenadrine EFX GNC

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Me gustaría bajar peso de la zona debajo del pecho

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Fases de definición y volumen.

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