¿Por qué el ejercicio regular y sistemático puede disminuir la frecuencia cardíaca?

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Tengo ataques de pánico desde hace unos 11 meses aproximadamente. Desde entonces, siento mi corazón agitado constantemente. Me es casi imposible subir escaleras sin sentir que el corazón me late muy fuerte y que me ahogo. Me sucede algo parecido...
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Infarto a solas

Hace poco recibí un correo que decía sobre lo que se debe hacer si se sospecha que va a tener un infarto, decía lo siguiente: ¿Cómo sobrevivir a un ataque al corazón cuando te encuentras solo? Mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al...
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Tengo zumbidos constantes y desequilibrio al caminar

Tengo 46 años y no me puedo curar de un episodio nervioso que tube hace 17 años y me dejo tensionados y con zumbido los oídos y un desequilibrio, como si me estuviese por desmayar siempre, fui a todos lados y nadie me cura, ¿Me podrán orientar?
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Canción en Power Point

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Me llamo leandro y quisiera preguntar lo siguiente mido 1 70 y peso 63 soy de contextura delgada tengo 21 años quiero tener un cuerpo bien tonificado y unos abdominales bien marcados.. Lo que quiero saber si esta bien hacer tres veces a la semana...
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