Diferencias ju-jitsu (Japn)/jiu-jitsu (Brasl)

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Cambiar suelo terrazas

Espero servirte de ayuda. En mi opinión deberías levantar el suelo, y dar una capa de mortero impermeabilizado para a continuación poner un suelo nuevo. Las ventajas de esto es que tienes la seguridad de tener ya impermeabilizado el suelo y ademas te...
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Fortalecer el borde de la mano

Que ejercicio recomienda para lograr fortalecer el borde de la mano como para que permita "partir ladrillos". No soy profesional, solo aficionado.
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Ganancia de Volumen

Soy un chico de 20 años, mido 190 y peso 74kg, lo que considero algo poco. Necesito aumentar mi masa muscular, ya que quiero, y mi trabajo me lo exige. Así que me dirijo a ti para que me aconsejes. Te comento que entreno artes marciales 2 veces por...
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Relacionado con la elasticidad

Practico Full Contact, tengo 25 años, mido 184 cm y peso 77 Kg, mis inquietudes son respecto a la flexibilidad: Por ejemplo, en uno de los ejercicios que hacemos de elasticidad, yo estoy de pie, de lado apoyando el hombro izquierdo contra una columna...
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Filemaker o access

Soy una usuaria de access. Hoy en día llevo la gestión de una empresa familiar con access. Tanto introducir horas, como introducir productos. Me han hablado muy bien de filemaker. Crees que me interesaría cambiar de access a filemaker. Me serviría...
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Como ser mejor delantero

¿Qué recomendaciones me daría para mejorar como delantero? Y otra pregunta ¿Alguna recomendación especial a tener en cuenta para jugar en tierra?
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Dolor oseo sin causa aparente

Hace un año sufrí un accidente de trafico. El coche me golpeo del lado izquierdo lanzándome varios metros al suelo. El hospital que me atendió de urgencias diagnostico esguince de rodilla izquierda y policontusinada leve me vendaron la pierna...
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Terraza con habitación sin escriturar

Vuelvo a la carga con otro tema. En la terraza/cubierta de uso exclusivo, de la que te hablamos en la anterior pregunta, al acceder desde el interior del piso a dicha terraza por nuestra escalera interior damos a una habitación, la cual no consta en...
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Muros muy viejos con tejado arreglado

He visto un inmueble con los muros muy viejos (será casi centenario), pero que tiene el tejado de vigas y bovedillas nuevo (construido en 2017), también se subió en esa fecha el muro para que las plantas fueran más altas. Por lo tanto se necesita...
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Peligro de ataque al corazon

Tengo un hermano con 59 años camina mucho senderismo, subir montañas estuvo en el Nepal ahora ha vuelto de la Patagonia, generalmente es el primero porque si va al paso de sus compañeros se cansa mas según le han dicho que aguanta porque tiene las...
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