Como hacer disfraz con volumen mr potato

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¿Nueva tabla de musculación?

Quiero pedirte opinión sobre tablas de ejercicios de musculación. Me describo: Varón, 25 años, 173cm, 68kg, deportista (mtb, ciclismo, orientación, bodyboard, snowboard,...). Pretendo ganar fuerza y tonificar todo el cuerpo, no me obsesiona ganar...
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Segunda revisión ford fiesta

Tengo un ford fiesta de 2007, le tengo que hacer la revisión de los dos años, tiene 14000 km, la primera revisión la pase en el servicio oficial con 9000. Mi consulta es que le tengo que hacer, es un 1.3 70 cv gasolina. Tenia pensado cambiarle el...
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Piernas demasiado voluminosas

Me gustaría saber si hay alguna forma de reducir el volumen de mis piernas. MIdo 1,85, peso aproximadamente unos 76kg y mis piernas aunque no están gordas si son extremadamente anchas para mi gusto para que te hagas una idea te diré que mis brazos...
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Ladrillos de cristal en pared de cocina/salon

Tengo una casa nueva con una cocina con poca luz y tenia pensado ponerle una franja de cristales de pavés (ladrillos de cristal) en la pared que pega con el salón. Pero tengo varios problemas y dudas. Primero, en la pared donde tengo pensado poner la...
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Perdida movilidad hombro

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Tengo 18 años y mido 1,70 ¿Seguiré creciendo?

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Rutina para ejercicios concretos

Podrías hacerme una rutina con solo flexiones.
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No consigo progresar

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