¿Alguien sabe algo sobre los granos de café?

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Tonificar Pectorales y abdominales

Soy un chico de 18 años y me gustaría que me dijeras unos ejercicios que me ayuden a tonificar los abdominales y los pectorales. Y si tienes tiempo algún alimento que sea bueno para ello.
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Me gustaria subir de peso pero quisiera todo lo sano que no mas seria

Que no mas deberia comer para no subir mucho de peso
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Como cambiar el color de mis ojos de forma natural

Soy de ojos ni claros ni oscuros mi abuelo era de ojos verdes tengto tíos de ojos verdes y mi papa es de ojos café claro y mi mama es de café oscuro se puede aclarar el color de alguna forma natural
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Que le pasa ami barriga! ¿Serán nervios?

Quería consultar, últimamente noto que mi estomago i tripas andan nerviosas, como si tuviera aire dentro, incluso se oyen, mi alimentación es sana i hago deporte, no noto dolor ni pesadez, solo es sensación de tener como una bola de aire que se pasea...
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Tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, ¿Me puedes recomendar una rutina?

Jclloreda como estas, el motivo de mi pregunta es por que tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, actualmente levanto pesas y hago mucho cardio, ¿Qué puede hacer? Ahh tengo 19 mido 1.87 y peso 82 kilos.
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Alimentación para acabar con la celulitis

Tengo 20 años soy mujer, mido 1,70 y peso 55kg. Se que de peso estoy bien, hasta delgada diría yo. El problema es que tengo celulitis en los glúteos, caderas y algo en las piernas (muslos). Suelo ir al gimnasio 3 veces por semana, pero no veo...
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¿Qué tengo en mi piel? ¿Por qué en mi barbilla?

Ya tengo cuatro años así. He ido con dermatólogos y solo me han hecho faciles con extracciones, pero nada más. ¿Es algo hormonal? ¿Tendrá solución? Estoy cansada de sentirme horrible. En mi frente también tengo, pero en la barbilla se concentran más....
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Extracción de Codeína

Tengo una consulta sobre la extracción de codeína de pastillas de Aspirina o Paracetamol, tengo entendido que A una pastilla de codeína se le añade agua (no hace falta machacarlas) se espera unos 5 o 10 minutos Se filtra en un recipiente pequeño a...
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Título de películas cuyo nombre no recuerdo

1ª En blanco y negro, clásica, creo que sobre los años 50; un pobre ciego pide en la calle con unos tambores o timbales, llegan unos niños y se los pisotean y rompen. 2ª bélica, sobre la II GM creo; en un pueblo los prisioneros son encerrados en una...
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¿Batidos caseros o comprarlos?

Soy ectofromo, mido 1,92 y peso 72 kg. Estoy pensando en comprar batidos de hidratos de carbono para cumplimentarlos con mi dieta, pero he leído en bastantes sitios que los desaconsejan ¿Es así?. Por lo que he pensado en comprar proteínas y añadirles...
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