Maratón y 2 semanas después una media ¿Posible?

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Soy un chico de 37 años y me gustaría practicar karate ya que creo que es un deporte/arte que resume todo lo que busco en una actividad, desarrollo físico, psicológico-espiritual y que sirva un poco para defenderme sin pretender ser una maquina de...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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Mi gatito cuando toma leche se hinchada mucho su pancita

Yo tengo dos gatitos bebés en realidad encontré 4 y los tuve unos días, luego se estriñeron y vi que había que hacerle lavativas con agua y aceite de oliva, se las hice y defecaron no todos defecaron bien algunos más otros muy poquito, luego conseguí...
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¿Puedo mejorar con la guitarra?

Llevo tocando la guitarra 2 años y medio, de los cuales 1 y medio tocaba la guitarra clásica en el colegio. Con la guitarra eléctrica llevo algo mas de 1 año, y dedicándome en serio unos 3-4 meses. Soy zurdo y toco como si fuera diestro, lo cual no...
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Aislamiento acústico ventanas pvc-aluminio

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¿Cómo estilizar las piernas?

Quisiera fuera posible me ayudaras con una rutina para piernas. Sucede que tengo unas piernas gordas de arriba y delgadas de abajo, me inscribí en un Gym pero me decepcione y deje de ir, el motivo, que el instructor le daba la misma rutina a...
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¿Te pueden devolver el dinero de una reserva de quirófano para una cirugía?

He reservado dando una cantidad grande de dinero para reservar el quirófano para una cirugía. Tengo muchas dudas de dicha operación, necesito hablar con el cirujano pero han cerrado por vacaciones. A mí me dijeron que aunque cerrasen alguien del...
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Conjuntivitis papilar y uso de lentillas

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Pendiente de rampa acceso a garaje

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Baja Voluntaria y SMAC

Mi caso es el siguiente: Llevaba unos meses sin trabajar y las ganas por ponerme en activo eran tremendas. No hacia ni dos años que me había licenciado en ADE. Y encontré una oferta en la que buscaban un contable, un sector en el que he trabajado...
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