Flotación dorsal

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¿Qué hacer para retirar la capacitación de transporte de mercancías, no me paga?

Desearía saber que tengo que hacer, tengo mi título alquilado a un supuesto amigo que con este mes de Junio ya me deberá 900 Euros le pedí el mes pasado que me diera de baja y no lo ha hecho, le he preguntado y me decía que me iba a ingresar la mitad...
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Busco entrenamiento para ganar potencia y golpeo de balón para ser un medio campo ofensivo de fútbol

Amigo soy medio de contension y me gusta ser un medio campo ofensivo, se regatear pero no tengo un muy buen pateo del balón, necesito más potencia, quisiera que me ayudaras y me dijeras como hacen jugadores como gerrard, lampard o zidane para jugar...
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Arreglar parche de tela asfáltica

A cuenta de unas filtraciones, he tenido que picar en una terraza, para sanear el desagüe, la solera de cemento y cortar la tela asfáltica 40x40cms alrededor de dicho desagüe y mi pregunta es la siguiente: Existe algún producto impermeabilizante que...
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Fase volumen muscular

Llevo ya un tiempo en el gym i en noviembre decicidi empezar una buena rutina de volumen con su dieta correspondiente no es la primera vez que lo hacia pero ya sabes lo hacia sin concienciarme de lo que quería realmente, esta vez lo hice un poco...
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¿Cómo tener mejor postura, con ejercicios?

¿Cómo puedo tener mejor postura? Mi postura es mala, me dicen que tendré joroba si no empiezo a pararme bien, tampoco estoy tan mal como para ir al medico, solo es que si sigo así tendré una mal posición cuando grande. Po favor me puede ayudar con...
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Busco rutina de ejercicios fuera de lo normal para obtener resultados

Llevo dos años en el gym y hace 1 año no veo resultados, mi dieta alimenticia es muy buena de 6 a 7 comidas diarias(proteínas y carbohidratos), pero lo que quiero es una ruitina para 5 días fuera de lo normal, que no sea la típica rutina que...
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Cerradura multipunto embutida - no funciona

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Musculación !

Yo recién empiezo a hacer ejercicios con peso.. Me gustaría que me ayudes .. No se cuantas vez por semana debo entrenar ..
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Jejej aquí de nuevo con unm dudita.- A mi novio siempre le ha encantado al idea del sexo oral (posición 69) pero el problema esta en que no es de mi completo agrado, no me gusta el sentir su liquido seminal en mi boca y cuando lo llego a sentir me...
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