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Africa twin

Mi problema es que tengo una áfrica twin del año 92, que va de miedo, pero desde hace algún tiempo, por encima de 4000 vueltas empieza a vibrar, y a las 4500 la vibración se hace insoportable. El motor no es, ya que pongo el pie en el motor, y va muy...
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Que cilindrada tiene una Lambretta

Tengo una Lambretta que era de mi abuelo del año 1962 o 1963. Exteriormente tiene en el frente un cromado que dice special. Me estoy planteando recuperarla y ponerla en funcionamiento, ya que estuvo guardada bajo una lona en un local desde el año...
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Densidad muscular

Me gustaría hacerte dos consultas... Por un lado cómo puedo aumentar la densidad de mi espalda. Tengo una buena forma en V pero me falta grosor y densidad. Por otro lado que puedo hacer para potenciar el crecimiento de los deltoides, especialmente de...
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Tabla para adelgazar en natación

El lunes 18 empiezo a hacer natación 3 días por semana, 1 hora diaria (es una piscina municipal y no me dejan más tiempo). Soy un chaval de 27 años con 100 kilos y con constitución ancha. He hecho mucho deporte toda mi vida (fútbol 99%) pero llevo 5...
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Distancia corta 2 y patadas

Otra vez! ¿Qué tal? Esta semana he probado tus consejos sobre la guardia en distancia corta. Y quería decirte que me han servido de mucha ayuda (parece que ya empiezo a defenderme mejor). Sin embargo, cuando estoy en distancia corta y empiezan a...
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Hinchazón pierna

Tengo 26 años, y estoy acostumbrado a hacer footing. Creo que me había pasado más veces pero más ligeramente y no había resultado una "pequeña preocupación" como lo que me pasó ayer. Estuve haciendo intervalos por primera vez, en cinta en gimnasio, y...
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Rutina de entrenamiento y alimentación

Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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Mas cv para Honda shadow 125

Me gustaria saber que se podria hacer para conseguir que llegue a los 20 cv. Actualmente de serie da 15cv. Motor bicilindrico a carburacion 4t
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Aumentar la masa muscular

Te escribo desde ARGENTINA para hacerte una consulta: tengo 21 años mido 1.81 m y estoy pesando unos 75 Kg. Voy al gimnasio hace 4 años pero este año empecé a practicar en serio. El problema que tengo es que no tengo músculos (poco y nada) y me veo...
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Corsa 1.3 CDTI 90cv con malos bajos

He comprado un corsa 1.3 CDTI 90cv 60.000km y me parece que tiene unos bajos muy malos, pues hasta 1700rpm apenas tira. El motor es muy suave, una vez en carretera va bien, pero tiene una desagradable pachorra para coger velocidad desde parado salvo...
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