Patadas altas

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Rotura fibrilar abductor pierna izquierda

Hace 2 días estuve jugando a fútbol, y recibí una entrada cuando me iba por la banda, que un jugador me dejó la pierna cuando ya me iba de él y me desestabilizó en carrera y en vez de caer limpio al suelo apoyé la pierna izquierda con la rodilla un...
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¿Puedo jugar al voley con la muñeca mala?

Juego al voley desde hace 10 años (tengo 16). Casi todos las temporadas he sido colocadora y tengo que dar muchísimos toques de dedos. Este año mi muñeca se ha visto más resentida y me duele mucho. Cuando doblo la muñeca tengo un bulto en medio. Esta...
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¿Cómo puedo ponerme en forma y aprender movimientos de boxeo en casa?

Quisiera panerme en forma y aprender algún movimiento de boxeo en casa si es posible. Pueden
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¿Mejor goma dura o blanda?

Para sacar, para cortar, para top spin, para tener más control, para tener más efecto. Cual es mejor una goma dura o blanda. Por ejemplo Tenergy 05 o Tenergy 05 Fx; Roundell o Roundell Soft. Ilústrame con tu sapiencia. Tenerte es como tener un profe...
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¿Se dejan activos los altavoces del televisor?

Soy un absoluto novato que está aprendiendo mucho de leer respuestas anteriores. Da gusto que alguien ofrezca su tiempo para ayudar a los demás. Estoy pensando en poner un Home Cinema en casa, y tengo dos dudas - Cuando se tiene un home cinema,...
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Imitar escayola a madera.

Tengo molduras de escayola al rededor del techo del salón, la tengo pintada en blanco, pero me he cansado y quisiera imitarla a madera, ¿Con qué pintura tengo que hacerlo? Lleva varias manos de pintura plástica blanca e imitada a madera me gustaría...
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Ejercicios para cuádriceps e isquiotibiales

Sólo requiero de su apoyo, sobre ejercicios para fortalecer cuádriceps e isquiotibiales, para fortalecer mi rodilla. De antemano mil garcías.
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Tablas de entrenamiento

Me gustaría que me orientase sobre alguna rutina de entrenamiento para definir(no se si tendré que coger más kilos mido 183cm y peso 80)llevo mucho tiempo entrenando en gimnasio pero me desespero y desanimo bastante a ver si me aconsejas. ¿También me...
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Aduanas... Importaciones de Paquistan a España

Quisiera que me aclaraseis un poco mis dudas… Os cuento, desde hace unos meses estoy negociando con varios proveedores de Paquistan para la compra de una serie de productos y para después una futura venta en España… estas facturas de momento están...
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¿Podré medir 1.78 si me faltan 2 meses para cumplir 16 años y mido 1.72/1.73?

Actualmente mido de 1.72/1.73, mi padre media de 1.80/1.82 cuando era joven, actualmente mide 1.77 cuando esta en buena posicion, mi madre mide 1.60, mi abuelo paterno media 1.90 y mi abuelo paterno 1.80.
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