¿Tengo 15 años podría ir al gym? ¿Dejare de crecer? ¿Qué debería hacer en el gym?

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¿Se puede marcar el abdomen sin hacer abdominales?

Tengo una duda sobre como marcar mi abdomen, yo voy al gimnasio y tengo marcado mi cuerpo, lo que no tengo marcado es mi abdomen, he echo abdominales y pues si se me notan poquito los cuadros pero yo tengo la duda sobre si me puedo marcar el abdomen...
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Musculación carnitina

Hago musculación desde hace 1 año y he logrado volumen, ahora desde hace 1 mes complemento las pesas con boxeo (3 veces por semana durante 1 hora) y una buena alimentación, pero no consigo eliminar la grasa del abdomn y los oblicuos. He leído que se...
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Este es mi entrenamiento

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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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Quisiera crecer. Tengo 14 años y mido 1.53

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Dependencia supone discapacidad ?

Tengo un familiar que tiene Dependencia Grado II y no se desgraba fiscalmente por no haber pasado por el Centro Base correspondiente. El hecho de ser Dependiente no supone un % de Discapacidad.? Si no es así, ¿Presentando en el Centro Base la...
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¿Genética?

Sabes estoy preocupado solo llevo 6 meses en el gym pero me han dicho que tiene que ver mucho la genética en el desarrollo muscular,, caray, ¿Eso se oye escalofriante me gustaría ver si puede alguien orientarme acerca del tema empocas palabras mi...
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Me olvio muy rápido las cosas(tengo 25 años)

Mi nombre es denis(soy varón) Ya hace un tiempo me di cuenta que estoy teniendo un problema de falta de memoria. Primero fue cuando tenia 18 años. Ahora tengo 25, y la verdad me preocupa, no se a donde ir, ni si debo tomar algo. Aveces estoy sentado...
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