Que es la pliometría...

Preguntas y respuestas relacionadas

Salir del estancamiento

Llevo 1 año y algo entrenando peso 70 kg para 1,65 de estatura, antes pesaba 60, he seguido todo este tiempo weider, para salir del estancamiento he usado biseries las cuales me fueron bastante bien, ahora quiero probar otro tipo de rutina que me...
1 respuesta

Como construir una losa sobre entrepiso de pino

Mi nombre es mauro le agradezco su atención necesito saber que hierros y que espesor mínimo para una losa sobre entrepiso de madera de 4x5 mts con machihembre de 1 pulgada y tirantes de 2x6 pulgadas de 4 mts de largo . La losa se apoyaría sobre 2...
3 respuestas

Como es la mejor forma de acar músculos!?

Como es la mejor forma de acar músculos!? Tengo 18 y me gustaría saber como ganar peso fácilmente y sacar músculos de una forma rápida y sana, Que comidas son las mejores para esto.
5 respuestas

¿Cómo definir la zona abdominal?

Mi problema es que yo cuando tengo el abdominal relajado me sale tripa sin embargo en cuanto ago fuerza los abdominales superiores se me marcan, eso porque es acumulación de líquidos, deformación de los músculos abdominales..¿? También es verdad que...
1 respuesta

Disyuntor salta por capacidad errónea?

Tengo en mi casa instalado un diyuntor siemens de 25 A + 1 termina de 25A . 2pcs + heladera + microondas + artefactos luminicos varios. Lavarropas. Lavarropas - PCs x 2- heladera- combo tv+deco+dvd, todos con estabilizadores de tension como...
6 respuestas

¿Qué efectos sobre el crecimiento tiene el entrenamiento air alert de baloncesto?

Me han dicho que el air alert te ayuda a crecer y también que te retrasa el crecer, cual es la verdadera, tengo 14 años y ago bastante ejercicio
1 respuesta

Entrenamiento para mejorar los 1000m

Me gustaría que me aconsejara como puedo mejorar los 1000m ya que me lo exigen en 4'50 y me lo hago en 5,10 y bastante forzada, para que os hagáis una idea: llevo entrenando un mes, tengo 20 años, mido 1,60 y peso 50kg, entreno entre 3 y 4 días a la...
1 respuesta

Corta-Media distancia

. Me gustaría que me aconsejara un entrenamiento avanzado para bajar tiempos en una carrera de 2km en pista, bajar lo máximo posible. . La carrera la tengo en 8 meses. . No soy principiante en atletismo, suelo correr 3 días por semana unos 30-40...
3 respuestas

Cual es el nivel corercto de cal en la piscina

Ante la sospecha de que el agua de mi piscina, contiene demasiada cal, le he hecho una analítica, con el siguiente resultado: 142 cal (mg/litro). Puede alguien decirme, por favor, si esta medida esta dentro de los valores adecuados para que el agua...
1 respuesta

Ford escort lx calienta

Tengo una ford escort lx 1.9 manual americana full. Hace un mes y medio y tengo problemas. 1-Pongo contacto prendo y se enciende el electro, luego de 20 seg apaga, ¿Si lo apago el auto y lo vuelvo a prender no enciende solo? 2-Hoy pare y empezó a...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema