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Entrenamiento y tácticas juveniles
Soy un chico de 18 años que juega en un equipo senior de alicante en 1ªautonomicay en breve voy a entrenar a chicas de 14 y 15 años. Quisiera que me recomendaras alguna sesión de entrenamiento de hora y media para esta edad ya que están verdes...
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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto
Mido 1 metro 60cms. Todos los de mi equipo son altos de un metro setenta para arriba y necesito tener mucho salto me gustaría que alguien me pudiese mandar una tabla con ejercicios para así poder saltar más y estará la altura de mis compaeros.
2 respuestas
Opinión sobre mi política de calidad
Me gustaría que me dierais tu opinión de mi política de calidad, es la primera vez que hago esto y estoy un poco desorientada. La he redactado de la siguiente manera: En XXXXXXX nos dedicamos a la venta, reparación, suministro de recambios y...
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Compre un sk7 korbel pero no se que goma utilizar
Necesito que me aconsejen con este problema... Me acabo de comprar la madera sk7 korbel porque probé la sk7 tradicional y me gusto el buen tacto que esta tiene, pero creo necesitar un poco más de velocidad para mi estilo de juego, y según algunas...
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Butterfly spinart o stiga calibra...
Me gustaría que me dijerais que goma me convendría mejor para mi, estilo de juego con mucho efecto tanto en top spin (cerca de la mesa rasgando mucho la bola) en saques y demás, me llaman mucho la atención (no he probado ninguna me rijo por foros )...
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Calcula de grupo electrógeno conociendo la carga
Necesito dimensionar un grupo eléctrogeno para hacer funcionar une equipo compresor trifásico de 15Kw de potencia, factor de epotencia 0,8, frecuencia 50Hz, voltaje 380 Volts, partida estrella delta (triangulo). ¿Como se nrealiza este cálculo porque...
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General electric parpadea y no enciende
Mi mini esplitt general electric paroadea lus de ensendido y pagado muchas veses y no ensiende
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¿Hay aparatos de aire acondicionado mini ?
Cual es el conjunto de compresor/split más pequeño del mercado. Se trata de que el compresor no necesite estar al exterior y con un agujero de 15x15 el la pared poniendo el compresor en el interior y encajonado con el agujero por donde entra o sale...
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Tenemos problemas en la comunidad con la recepción de la señal de la antena debido a que están construyendo un edificio delante
Tenemos problemas en la comunidad con la recepción de la señal de la antena debido a que están construyendo un edificio delante y dicen los antenistas que habría que subir el mástil de la antena por que el edificio hace sombra en la recepción de la...
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FÚTBOL ¿Tener confianza?
Este es mi problema : Juego fútbol y tengo 14 años, y soy muy bueno, un ejemplo es cuando juego retas por mi casa contra quien sea juego sin presión y juego excelente, PERO!... Cuando juego en el equipo de mi escuelita de fútbol de manera formal, me...
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