¿Cómo mejorar los trapecios sin peso?

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Batidos carbohidratos

Tengo 15 años, ya casi 16, mido 1´70cm y peso 58 Kg, y estaba pensando en tomar batidos de carbohidratos, ya que yo como mucho y no engordo nada, me lo habían recomendado pero no se cuando tengo que tomármelos, yo voy al gimnasio a las 5 y estoy...
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¿Inyectables, son recomendables?

Estoy ya como un año y medio yendo al gym, abre aumentado unos 2 kilos y medio más o menos pero si eh he llegado a marcar, estoy tomando la proteína g-mass pero quisiera aumetnar ya mi masa muscular, estoy pesando 66.3 kg y de talla 1.70
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¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?

Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
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Qué diferencia de PESO en números hay entre las gomas más famosas con un mismo grosor.

Acabo de cumplir 50 tacos, hace 30 años que no juego y quiero volver. Tengo una Joola ( attack pone en el mango, no se ) un poco astillada con una Tackiness D de FH y una Tackiness C de BH. ( No se los grosores ). Peso total : 177 grs. Quiero...
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Descanso entre ejercicios y ej. Aeróbicos

Estoy haciendo la rutina que me diste y por ahí leí que entre distintos ejercicios de un mismo grupo muscular se debe descansar entre 3 y 5 minutos y entre ejercicios de distinto grupo cerca de 10 minutos. Me gustaría saber tu opinión y si entonces...
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¿Tengo 15 Años Y Medio Mido 1.65 Tomo Hormona De Crecimiento Natural Y Realizó Un Ejercicio Constante Cuánto Mediré?

Mi Padre Mide 1.65 Y Mi Madre 1.55 Quisiera Como Mínimo Llegar A Los 1.75 Será Posible Mi Abuelo Paterno Media Entre 1.75 Y 1.78 Mi Padre No Creció Mucho Debido A Que Su Infancia No Se Pudo Basar En Un Sano Ejercicio Y Alimentación Crees Que Si...
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Tengo una lavadora FAGOR innovation y se ma ha descolgado hacia atrás el bombo que puede ser

Lavadora FAGOR innovation no me funciona porque el bombo se ha echado hacia atrás y no se sostiene derecho
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¿Se puede cambiar el logo de arranque de windows 7 en las notebook del gobierno?

Tengo una netbook del gobierno un CORADIR 2014 Y quisiera cambiar la barrita que solo pasan cositas amarillas a alguna otra cosa se puede. Porque yo creo que tiene que ver mucho con la resolución de la pantalla de las netbook
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¿Cómo flasheo Samsung S4 SGH-I337 con Flash Tool?

Necesito flashear mi equipo con algún programa que no sea Odin (me da error). Encontré este otro llamado Flash Tool, pero no se si se puede usar.
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Secadora otsein se le entiende el testigo Aqua block.

Tengo una secadora otsein y se le enciende el testigo de Aqua block y no funciona. Hace un ruido como si una bomba no trabaje. La secadora tiene 10 años aproximadamente. El testigo paladea constantemente sin que arranque.
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